孕妇奶粉有必要喝吗 对孕妇有什么好处

 　　孕妇奶粉有必要喝吗?对孕妇有什么好处? 现如今,市场上出现了各种专门为孕妈妈准备的“孕妇奶粉”，下面为大家详细介绍：

　　孕妇奶粉有必要喝吗?

　　大夫建议喝。因为孕期会产生很多额外的营养需求，钙、铁、叶酸等等，光靠食补很难完全满足。而且一般孕妇奶粉都含有益生菌成分，可以调理妈妈的肠道健康，拉肚子、便秘什么的，都能有效预防。孕中期，正是营养需求最大的时候，建议喝，可以一直喝到宝宝断奶。不过，只要早期不缺乏什么营养，也可不喝。

　　喝孕妇奶粉有什么好处

　　1、补充叶酸

　　叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要。

　　2、缓解孕期不适

　　孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈咪，不妨尝试一下孕妇奶粉，与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用。

　　3、促进胎儿大脑发育

　　研究显示，妈咪从孕18周开始直到产后3个月，持续补充高水平的DHA，宝贝4岁时的智商测试分数将得到提升。因此，孕妈咪和哺乳期的妈咪在脑部发育黄金期补充足量的DHA是至关重要的。

　　4、适合哺乳期妈妈

　　孕妇奶粉不仅仅针对孕妈咪，也同样适合哺乳期的妈咪饮用，比起油腻的汤水，孕妇奶粉的营养会更均衡且容易吸收。

　　以上就是关于孕妇奶粉有必要喝吗的介绍，希望对你有帮助。