怀孕妈妈不能看哪些类型的书

　　怀孕妈妈不能看哪些类型的书?为胎宝宝做胎教是一件大事情，那么为胎宝宝选择合适的书也是很关键的哦!平时孕妈妈会选看一些优美的散文小说，那么怀孕妈妈不能看哪些类型的书呢?下面就一起来看看吧!

　　怀孕妈妈不能看哪些类型的书?

　　一、不能看悲情催泪的小说

　　孕妈妈在孕育期是非常敏感脆弱的，一不小心就容易感性的落泪。假如孕妈妈是属于比较脆弱且情绪容易低落的人，那么看这样悲情催泪的小说，一定会痛哭流涕。时间长了，甚至会陷阱孕期抑郁症的病症。所以即便有些文笔优美的小说，也可能出现悲剧性情结，那一样不适合孕妈妈看。

　　二、不能看激动人心的冒险故事

　　有些孕妈妈孕前就很喜欢刺激、冒险，觉得怀孕期挺没劲的，就看看那些激动人心的小说来振奋下精神。但是孕妈妈需要注意了，胎宝宝最不喜欢这些心跳加快的刺激娱乐，电视、音乐及书刊杂志等各类型都不喜欢。所以孕妈妈们为了胎宝宝好，就忍忍哦!等生完宝宝再看看!

　　三、不能看悬念起伏不断的小说

　　孕妈妈看书是会消耗点体力，所以孕妈妈看书就是要把握一个合适的度。不要看那些故意安排很多跌宕起伏的情结的长篇小说，这样容易让孕妈妈沉迷其中不能自拔。这样的阅读习惯不会给胎宝宝起到陶冶情操的作用。

　　四、选书注意事项：

　　不能看破旧书和二手书

　　孕妈妈的免疫力比平常人弱一点，旧书或是二手书会有细菌及各种螨虫。假如孕妈妈直接接触这些书籍，会加大其他病毒感染的几率。如此一来，孕妈妈也不能清洁书架、翻晒老书的事情。假如很想看老书，可以看电子书哦!

　　五、孕妈需改正的看书习惯：

　　1、边看书边走路

　　孕妈妈的身体不是非常灵活，假如一边看书一边走路容易注意力不集中，然后不慎摔倒。所以孕妈妈想要看书，就找一个安静舒适的地方，慢慢享受精神食粮。

　　2、边看书边吃东西

　　很多人喜欢边看书边吃东西，这样在看书的过程中不知不觉吃了超级多的东西。孕妈妈在孕期除了补足营养，也是需要控制体重的，而孕期身材本变形生产后都不好恢复。所以孕妈妈看书就不要吃东西哦!

　　以上便是怀孕妈妈不能看哪些类型的书?的相关介绍了，希望对你有帮助吧!