孕妇怀孕期间影响宝宝健康的6类饮品

 　　怀孕了，作为准妈妈除了要了解怀孕期间不能吃什么外，还得多关注喝。孕妇怀孕期间影响宝宝健康的6类饮品?下面就一起来学习、了解下吧!

　　孕妇怀孕期间影响宝宝健康的6类饮品

　　1、孕妇怀孕不能喝浓茶

　　孕妇不宜喝浓茶。茶中含有咖啡因，每1000毫升浓红茶中约含咖啡因0.12毫克，其对身体有刺激作用，特别是会刺激胎动，影响胎儿的生长发育，更甚者还会造成婴儿指及趾畸形、腭裂和其他畸形。

　　2、孕妇怀孕不要喝咖啡

　　咖啡含有大量咖啡因，孕妇怀孕期间摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼生长，增加流产、早产、胎儿低体重的发生几率。高浓度的咖啡则会加快孕妇的心率和促进排尿，增加孕妇的心、肾负担，极易诱发妊娠高血压综合症。因此，爱吧小编建议各位孕妇朋友怀孕不要喝咖啡。

　　3、孕妇怀孕期间要禁酒

　　孕妇饮酒危害极大。科学家们经过长期的研究和调查发现，酒是一种危险的致畸因子。酒精可通过胎盘屏障，使胎儿体内的浓度和母体一样高。酒精和食物混合后可产生一种化学物质，促使小肠吸收食物中的铅，使血液中的铅含量增高;酒精分解后可形成某些毒性物质，如乙醛等。这些因素都可影响胎儿，使胎儿发生畸形。

　　4、怀孕期间不要喝可乐

　　一瓶340克的可乐饮料含咖啡因50~80毫克。孕妇喝了可乐饮料，即使是1瓶，咖啡因也能迅速通过胎盘影响胎儿。因此，为了母婴的健康，平时爱喝可乐的准妈妈们，还是忍痛割爱吧!

　　5、孕妇不要喝含糖精的饮料

　　孕妇如果长时间过多地引用含糖精的饮料，或是每天在牛奶等食物中加入糖精调味，则对胃肠道粘膜有刺激作用，并可影响消化酶的功能，出现消化功能减退，造成消化不良，营养吸收功能障碍等，同时还可加重肾脏功能负担。

　　6、不要喝冰镇时间过长的饮料

　　孕妇怀孕期间不能喝冰镇时间过长的饮料，太冷的饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。而胎儿对冷刺激敏感，会导致胎儿躁动不安，不利于宝宝的发育和健康。

　　孕妇怀孕期间影响宝宝健康的6类饮品，上文为大家做了详细的介绍。你了解呢吧~