孕吐什么时候最厉害 缓解孕吐有妙招

　　怀孕早期，准妈妈会出现不同程度的恶心呕吐现象，也就是所谓的孕吐，那么，孕吐什么时候最厉害？接下来一起看看以下相关介绍吧！

       孕吐什么时候最厉害

　　孕吐是属于早孕反应的范畴，一般是在12周以前有些人比较厉害一些，但是也不一定，有些人整个怀孕的期间都有呕吐的现象。

　　造成孕吐的原因主要有以下几种：

　　1、怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(HCG)水平的迅速升高。人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心，但从时间上来看是非常吻合的：恶心最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。

　　2、在怀孕早期，另一种激素——雌激素水平的迅速升高。雌激素也被认为是引起孕吐的一个主要原因，当然其他激素也可能有所影响。

　　3、怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。比如，有人在隔好几个房间的地方煎香肠，一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻得到这种气味，并立刻引起恶心反应，这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所导致的。

　　4、肠胃变得脆弱。有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以更容易感到难受。

　　5、有些研究人员提出，部分准妈妈因为怀孕会感到心理压力过大，所以更容易产生恶心和呕吐感。但目前还没有足够的证据支持这种说法。当然，如果你经常恶心或呕吐，那你肯定会感到更大的压力!

　　孕吐严重怎么办

　　1、放松身心，以从容的心态度过这一阶段，解除紧张、焦虑的不良情绪，注意休息，保证充足的睡眠。

　　2、选择清淡、易消化的食物，宜少食多餐，经常变换花样促进食欲。

　　3、可口服维生素B1和B6，对缓解孕吐有一定的帮助。需要提醒的是，如果孕吐程度较轻，对生活和工作影响不大，通常不需要进行治疗。但如果出现剧烈呕吐，导致脱水、体重减轻等，应及早就诊。

       以上就是关于孕吐什么时候最厉害 缓解孕吐有妙招地介绍，孕吐是一种正常的早孕反应，如果孕吐太过厉害，可以寻求医生的帮助。