怀孕八个月男胎儿图介绍

　　孕妈妈到了怀孕期第八个月，会因身体笨重而行动不便，这个阶段的胎儿已经长出一头的胎发，看上去毛茸茸的很可爱，他的手指甲也已很清晰，身体和四肢还在继续长大，接下来一起看看怀孕八个月男胎儿图。

       怀孕八个月男胎儿图

　　怀孕八个月男胎儿图及胎儿发育状况 :胎儿身长约42-46cm，体重约2000-2700克。撬毛已脱落。胎儿日渐长大，骨骼更为强健，已可听到母体外的声音。若在这时候出生，出生后加强护理可以存活。

　　准妈妈身体的变化：宫高达到27-29厘米。由于心脏和胃受到压迫，吃不下太多的东西，而且还可能出现烧心和打嗝。腹部比以前理加突出，体态会自然弯曲，要多注意休息。此时的胎儿体重不断增加，加上孕妇的背痛及肠胃等不适，大部分妇女是在不同程度的焦虑中度过的，可能会导致孕妇失眠。

　　怀孕八个月吃什么好

　　1、蛋白质

       需摄入75-100克/天，主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。动物性蛋白要占到全部蛋白质的一半，另一半为植物性蛋白质。

　　2、脂肪

       60克/天，主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果，准妈妈要注意平均每天主食(谷类)400-450克即可满足需要。每日需要植物油25克左右，总脂肪60克左右，根据体重增加情况进行调整。

怀孕八个月男胎儿图介绍（图片来源：摄图网）

　　3、碳水化合物

       400克/天，主要来源于谷类、薯类、根茎类食物。碳水化合物摄入不足会热能缺乏，摄入过多则会导致过重，孕妈要控制好。

　　4、钙

       需摄入至少1000毫克/天，主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。食物中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收，所以应该尽量分开摄入。

       以上是关于怀孕八个月男胎儿图介绍的介绍。八个月的胎儿是个真正的小人儿了，通过胎教不仅能培养胎儿的性格，也会让他感受到满满的爱意。