孕妇感冒鼻塞怎么办 孕妈妈鼻塞吃什么好

　　孕妇感冒鼻塞非常难受，但是因为担心会影响到胎儿的健康，所以不能随便服药，那么，孕妇感冒鼻塞怎么办？孕妈妈鼻塞吃什么好？一起看看以下的相关介绍。

　　孕妇感冒鼻塞怎么办

　　1、热水熏法。烧一锅开开的水，一直烧着，然后烧开后，用大勺子倒进敞口的杯子里，然后趁着冒热气，把鼻孔放上面，用力用鼻子吸气，会通哦。

　　2、初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。

　　3、喝鸡汤可减轻时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治。

　　4、在保温茶杯内倒入42度左右的热水，患者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，一日三次。

　　5、咳嗽时，可以将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2--3次即可止咳。

　　轻度畏寒发热、鼻流清涕的患者，可采用通阳解表之法，取生姜数片、葱白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天发热，可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克，薄荷5克，荷叶5克，加水煎服。

　　6、用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

　　7、感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做下述体操2—3次即能痊愈。方法是：两脚稍分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤，并不断发出“嗳”声，反复2—3次。

　　孕妇感冒鼻塞吃什么好

　　1.姜糖茶：把生姜3-5片洗净切丝、放红糖5克，水开后泡煮5分钟，趁热将茶喝完。服用后盖上被子躺一会，让身子微微地出汗，促进感冒痊愈。

　　2.四神汤：荆芥13克、苏叶7.5、生姜10克，煎煮5分钟后滤出汁水，加入红糖10克，搅拌溶解。在1天内分多次服用。

　　3.神仙粥：生姜20克、白米100克一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，等粥快要煮好时加入米醋10毫升，稍加煮制后趁热服用。

　　4.荆芥粥：荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克，加300毫升水煎煮5分钟后，滤出药汁并加入白米100克煮粥。每日2次，温热时食用。

       以上是关于孕妇感冒鼻塞怎么办 孕妈妈鼻塞吃什么好的介绍。孕妈妈如果出现感冒鼻塞的情况，可以尝试上述方法缓解，一定不能擅自吃药。