孕酮低吃什么好?我们知道孕酮对孕妇是很重要的,当孕酮过低时容易有滑胎的可能,针对这个问题,本文来介绍下孕酮低食物疗法:
所谓食疗,就是从食物中补充孕酮,那么在实际生活中,我们首先推荐的是大豆。
因为大豆中含有异体酮,能够帮助女性分泌黄体酮物质,这是一种比较有效的方式。我们生活中的豆制品也比较多,比如豆浆,豆腐等等。在生活中有意识地多吃这些含大豆的食物,帮助自身的孕酮分泌。
其次,推荐的是食用含较多维生素E的食物。
这类食物比如猕猴桃和蜜柚等等。建议女性们在生活中多吃一点水果,补充维生素E.
最后,要提醒大家的是最好不要服用黄体酮。
原因是这种方法比较危险。专家已经指出这种方式进行治疗是比较不科学的一种方式,存在的危险性也是比较大的。
提醒各位孕妇们,在孕酮低不要自己给自己施加压力,要保持愉快心情,多休息,必要时做保胎治疗。
孕酮低吃什么好?看完上面的孕酮低食物疗法介绍,希望对你有帮助。
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