月经不调会导致不孕吗 月经不调怎么调理

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　　月经不调会导致不孕吗

　　首先，这种现象，是女性生理周期紊乱，内分泌失调的一个集中反映。很多时候，都会导致失血性贫血症状的产生，进而由此引起女性头晕气短等现象，很多人因此浑身无力、食欲不振，如果任此情况继续下去，是有可能威胁人的生命安全的。

　　第二，很多妇女觉的这种情况，以为是常见现象，所以并没有在意，或者是因为习惯性这样子，渐渐的导致病情恶化，最后可能产生卵巢 囊肿等病情的发生。

　　当然，是否能够怀孕跟女性的排卵是否正常是有很大关系的，如果没有规律，就一定会影响排卵期也不规律，这样肯定会造成受孕障碍。

　　所以，无论是否影响怀孕，都一定要谨慎对待这件事情，尽早去医院做全面检查并进行合理的调养。

　　月经不调怎么调理

　　防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

　　多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　调整自己的心态:如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

　　尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　必要时去看医生:如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

　　饮食疗法

　　1:干莲花6克，绿茶3克共研细末。白开水冲泡，每日1次。

　　2:乌贼骨30克，鸡肉90克，将鸡肉切成小块，乌贼骨打碎，放入碗内加开水适量，蒸熟后加盐吃。

　　3:美人蕉花适量，晒干后研细末，每次用黄酒吞服9克。

　　4:适量茶叶、红糖，用水煎后服用，每日2次。 5:黑木耳30克，红枣20枚，煮汤服，每日1次，接连服用。