孕晚期不适症状的处理方法(2)

　　七、漏尿

　　症状：每当奔跑、咳嗽、打喷嚏或者大笑时，会有尿液漏出。

　　处理方法

　　1.经常排掉小便。

　　2.经常进行骨盆底肌肉的锻炼。

　　3.防止便秘，避免提重物。

　　八、皮疹

　　症状：红色皮疹常发生在乳房下或腹股沟处被汗湿透的皮肤褶皱内。

　　处理方法

　　1.用无香味的肥皂清洗患处并使之干燥。

　　2.用痱子水减轻皮肤的不适。

　　3.穿宽大的棉质衣服。

　　九、失眠

　　症状：入睡很费事，醒来以后就难再睡。有些孕妇会围绕着分娩或胎儿做很可怕的梦。

　　处理方法

　　1.看书、松弛地运动一会或睡觉前洗个温水浴都有助于睡眠。

　　2.尝试一下多加一个枕头，你侧卧睡觉，就把枕头夹在大腿的中间。

　　十、阴道分泌物

　　症状：清澈或黄色分泌物较平时多，没有瘙痒、疼痛或气味。

　　处理方法

　　1.避免使用阴dao除臭剂以及有香料的肥皂。

　　2.用淡色的卫生垫。

　　3.如感到痒、疼痛或分泌物有颜色、有气味就去就诊。

　　十一、出汗

　　症状：稍用力气后就出汗，或者夜间醒来感觉热并且出汗。

　　处理方法

　　1.穿宽松的棉质衣服。

　　2.大量饮水。

　　3.夜间开窗。

　　特别提示：

　　如果有下列症状应立即请求急症治疗：

　　1.不能消除的严重头痛。

　　2.视力模糊。

　　3.严重而持续的胃痛。

　　4.阴dao出血。

　　5.阴dao有液体流出。

　　6.排尿频繁、疼痛。

　　如果有以下症状，应在24小时内去就诊：

　　1.两手、面部及两踝部水肿。

　　2.严重频繁的呕吐。

　　3.体温达38摄氏度以上。

　　4.妊娠28周后，胎动减少，12小时少于10次。