怀孕知识 子宫后位如何受孕

　　本文为大家解析什么是子宫后位，子宫后位如何受孕。

   　首先解释一下什么是子宫后位

　　子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。子宫体向后倒向直肠者称子宫后位。子宫后位有子宫后倾与子宫后倾后屈两种。凡子宫纵轴不变，整个子宫倒向后方者，称为子宫后倾。子宫后倒且宫体与宫颈交界处形成一个锐角者，则称子宫后倾后屈。前者较为多见，后者较少见。常见原因为多次分娩造成韧带松弛、盆底隔膜及阔韧带底部损伤。

子宫后位如何受孕

　　子宫后位一般不会影响性生活，但子宫后位有可能会影响怀孕。

　　子宫后位如何受孕

　　提高子宫后位受孕率的方法

　　(1)积极纠正子宫后倾。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。

　　(2)同房性交时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的精液向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免精液外流，让宫颈口与精液充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。

　　(3)同房是采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交，也有利于射入阴道的精液在穹隆处储留。

　　子宫后位的自我疗治方法

　　1 俯卧位运动

　　(1) 两下肢轮流向后直举，

　　(2) 同时抬起两下肢。

　　2 肘膝位(肘膝着地)运动

　　(1) 胸部向前向下伏地，

　　(2) 两下肢轮流向后上伸直，

　　(3) 两膝轮流向前向后爬行，

　　(4) 足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。

　　3 手膝位(手膝着地)运动

　　(1) 两下肢轮流伸直向各方向运动，

　　(2) 屈肘、胸向前下伏地，

　　(3) 右上肢、左下肢同时举起，左上肢、右下肢同时举起，

　　(4) 足尖支起，两膝伸直，抬高臀部。

　　4 手足位(手足着地)运动

　　(1) 后坐于足跟上，然后还原，

　　(2) 两下肢轮流向前屈膝。

　　5 跪位运动 跪位，身体直立，两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直，手着地。