如何预防孕期牙疼 备孕妈妈看过来

　　我们都说“牙疼不是病，疼起来直要命!”相信很多人都有被牙疼折磨过的恐惧，一般人对于牙疼的忍受程度都是十分有限的。那么，如何预防孕期牙疼?备孕妈妈看过来!一起来了解一下吧!

　　如何预防孕期牙疼?备孕妈妈看过来!

　　1、孕前去口腔医院做一个全面的检查，对于早期已有牙齿问题及其它口腔问题及时处理，可进行一次洗牙操作，彻底清洁牙齿。有些牙齿问题如果必须选择拔牙，应在孕三个月到七个月之间进行处理。

　　2、孕期除了早晚刷牙外还应在餐后使用漱口水漱口，最好能在进食后及时刷牙漱口清洁。

　　3、经常做上下叩齿动作。此动作不仅可以坚固牙齿，还可增加唾液的分泌量，唾液中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。

　　4、增加钙质的补充量。宝宝在母体内骨骼、牙齿的发育都需要大量的钙，而钙的获得均来源于母体。如果在妊娠期摄入钙量不足，孕妇骨骼和牙齿中的钙质会补充到血液中来供给胎儿，从而给牙齿造成直接的损害。

　　5、饮食上孕期应特别注意减少酸性或其它能给牙齿造成强烈刺激的食物的摄入，定期补充维生素C。

　　6、晚上睡觉前最好不要吃了东西就睡，特别是像奶类品，可能会对您的牙齿造成很大的损害!

如何预防孕期牙疼?备孕妈妈看过来（图片来自摄图网）

　　那么，孕期牙疼会对宝宝有影响吗?

　　妊娠期的口腔问题有极大可能致使胎儿畸形或者意外流产。牙疼一般情况下都因口腔细菌引起，而细菌在口腔内所产生的毒素可能会跟随血液循环系统进入到胎盘影响胎儿。

　　孕妇如果患有牙周炎，早产率通常会比正常孕妇成倍增加，娩出的低体重儿以及围产期的死亡率也比普孕妇高出20%。维持胎儿正常发育所需的营养物质均由母体通过脐带传送。

　　在怀孕期间牙龈肿痛等口腔问题，造成进食不便直接影响孕妇的食欲，此时孕妇对对营养的消化和吸收都大受影响，也直接影响了胎儿对营养的吸收，对胎儿的正常发育产生不利影响。因此，女性在怀孕前就应进行口腔检查，发现问题及时治疗，最大程度上减少对胎儿健康的损害。

　　所以，牙齿健康是十分重要的，不仅仅是孕妇，普通人也要注意口腔问题哦!

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