女性痛经能正常怀孕吗 痛经注意事项有哪些

　　我们都知道女生每个月总有那么几天是浑身难受，情绪不稳定的亲戚来访日，在大姨妈来的时候可能有的女生会出现痛经的问题!那么，女性痛经能正常怀孕吗?痛经注意事项有哪些?一起来看看吧!

　　女性痛经能正常怀孕吗?

　　一般原发性痛经不会影响受孕，但如果是继发性痛经，则有可能导致女性不孕不育。

　　这是需要妹子们注意的哦!如果您有痛经问题，而且是长时间很严重的痛经，那么就有可能会影响到您接下来正常的备孕工作哦!

　　那么女性痛经有哪些因素导致的?

　　1、原发性痛经

　　有相当一部分的妇女都有痛经，但他们都有原发性的，大概是 50%，这是一个生理性的。月经出现的一些不舒服，比如说下腹痛都是一些正常的生理现象，每个人来月经的时候都会有一些不舒服，只是每个人感觉不一样而已。也就是说痛经影响正常的生活才是一种疾病。

　　2、子宫发育异常

　　子宫发育异常容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

　　3、体质差

　　女性腹部上有些肌群有支持腹腔内脏器官的作用，如果这部分肌群发育不良，支持有关器官的作用就差一些，这样由于脏器重量的牵拉，就会产生疼痛的感觉，这也会导致痛经。

女性痛经能正常怀孕吗?痛经注意事项有哪些（图片来自摄图网）

　　4、情绪不稳定

　　有的女性很怕每个月的大姨妈来访，一到差不多这个时间就神经高度紧张!会出现烦躁，恐惧和不安等负面情绪!这在一定程度上也会导致女性痛经的出现频率，可能原本只是有一点痛，但是大脑一直想着很痛很痛，那么您的感受也会非常痛啦!

　　5、激素变化

　　月经一般是在卵巢排卵后的两周左右来潮，卵巢排卵以后逐渐产生黄体，黄体能分泌孕激素。孕激素产生过多能使子宫颈强烈收缩，影响子宫里的经血外流。子宫里的经血多了，刺激子宫，会引起子宫强烈耻缩，因此产生疼痛。

　　6、子宫颈管过窄

　　主要是月经外流受阻，引起痛经。

　　7、子宫收缩异常

　　痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。

　　8、体力不支

　　有些女性出于爱美，又节食又大量运动又要没日没夜工作的，很容易就导致自己的体力出现严重透支的问题，如果这个时候再受风寒或者能量摄入不足，很有可能导致痛经!

　　9、妇科疾病

　　如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。

　　10、遗传因素

　　这个可能就与遗传因素有关了，可能是家族遗传病。

　　所以我们可以看出来，导致女性痛经的病因真的不少，女性朋友们可要注意了哦!

　　痛经注意事项有哪些?

　　1、注意保暖

　　有些女性就因为生活习惯不好，不注意保暖，日夜颠倒等问题导致自己月经不规律，痛经。

　　所以女性一定要保证自己的生活规律且健康安全，避免自己受寒，注意保暖。

　　2、注意营养摄入均衡

　　很多爱美的女性可能出于对身材管理的客观要求，会对营养摄入有些偏差，可能一点肉不吃，或者摄入营养能量远远不够身体所需要的营养，所以这也有可能导致女性痛经的问题。

　　女性体内如果缺乏某些矿物质，同样会引发痛经或者加重痛经的程度，因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质，它们能够帮助你缓解痛经。

　　3、避免激素，放松心情

　　所有含有咖啡因的食物以及饮品都应该避免，无论是咖啡、茶、可乐还是巧克力，这些食物中都含有大量的咖啡因，会让。特别是在经期，过于紧张的情绪是导致你出现痛经的罪魁祸首。

　　4、定期检查

　　如果发现自己有严重痛经问题，或者长期痛经的问题，那最好还是及时到正规的医院进行深入检查，看看自己是否存在什么内在问题，尽早对症下药解决问题。

　　以上就是关于女性痛经能正常怀孕吗?痛经注意事项有哪些的有关内容介绍了!希望对各位有所帮助哦!

　　推荐阅读：为什么天天同房却怀不上 备孕夫妻要注意

　　推荐阅读：一碰就孕的女性有什么特点 怎么能一碰就孕