备孕期间乙肝小三阳能传染吗 如何预防

 　　说起乙肝大家都知道，它的传播途径很多人都了解。下面要给大家介绍的内容是：“备孕期间乙肝小三阳能传染吗  如何预防”，一起来看下吧！

　　首先来介绍下什么是乙肝小三阳：

　　所谓“小三阳”是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标：即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（HBeAb）、乙肝核心抗体（抗HBC）三项阳性，其中与“大三阳”的区别在于大三阳是e抗原阳性、e抗体阴性，而“小三阳”是e抗原阴性、e抗体阳性。“小三阳”患者分两种情况，其一是病毒阴性的小三阳，其二是病毒阳性的小三阳，某些人常认为大三阳严重而小三阳就没事，其实是一个认识误区，病毒阳性小三阳的危害越来越受到肝病专业医务者的重视。

　　备孕期间乙肝小三阳能传染吗：

　　会传染的，但是没有那么可怕，没有过激的亲密接触是没有关系的，已肝病毒主要是通过血液精液和母婴传播的。

　　如何预防：

　　一、从传播途径上预防

　　1、亲密接触：在生活中，特别注意的细节，特别是和乙肝患者用品，如毛巾，牙刷等日常用品。患者的餐具和牙刷、毛巾、茶杯等生活用品应该分开使用，要避免乙肝病毒通过健康者的伤口进行感染。

　　2、医源性传播：不管什么检查，一定要到正规医院，减少医源性带来的传播乙型肝炎。在进行文眉、纹身、打耳洞时，应该到消毒设施完善的地方进行，应尽量使用一次性的医疗器械，避免使用被乙肝病毒感染的器具造成传染。

　　3、性传播：性传播是乙肝小三阳的传输最广泛的，是防止性传播是最重要的，性传播疾病的预防，首先根据看它是否适合生活，如果可以夫妻生活不能太频繁，最好是戴避孕套过婚姻生活，并有一定要注意卫生。

　　4、血液传播：血液传播是主要传播途径，预防血源性主要是从血液中的乙肝患者，尤其是他们的伤口接触乙肝患者伤口。当身体出现皮肤破损或伤口时，应该避免与乙肝小三阳患者的亲密接触，减少被传染的可能。

　　5、阻断母婴传播：第一次怀孕前，到医院详细乙肝检查，确定是否适合怀孕，最好在新生儿出生后12小时内，注射高乙型肝炎免疫球蛋白、乙肝疫苗，注射乙肝疫苗遵循0，1，6的原则，有效地防止，乙型肝炎病毒感染，有效地防止传播的机会。

　　二、日常生活习惯预防：

　　1、饮食平衡：不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会引起消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。所以，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时还要保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果等。

　　2、多饮水：天气干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

　　3、少饮酒：少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，要知道肝脏代谢酒精的能量是有限的，多饮酒会伤肝。据医学研究表明，体重60公斤的健康人，每天只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至造成酒精中毒。

　　4、服饰要宽松：古人云：宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。

　　5、心情舒畅：乐观使人健康。由于肝喜舒恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气，久之，易导致肝病。

　　6、适量运动：多做户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。

　　乙肝小三阳的传播途径：

　　1、医源性传播：主要由于使用未经严格消毒的非一次性注射器、内窥镜引起。所以，应该大力推行一次性医用器械。现在国家正对内窥镜的消毒制订更严格的消毒规范，此举可大大降低医源性传播。

　　2、母婴传播：母婴传播是我国乙肝病毒感染的最主要原因，垂直传染乙肝小三阳往往会通过宫内传播、分娩时传播和分娩后传播等对孩子造成传染，所以乙肝小三阳患者怀孕要主要选择最佳怀孕时机，还应该做好乙肝小三阳母婴阻断工作。

　　3、血液传播：包括输入含有乙肝病毒的血液和血制品，不洁的注射、手术、拔牙、文身、针灸、穿耳孔、内窥镜检查和医务人员的意外刺伤等。现在由于加强了对献血员的筛查，由输血造成的乙肝小三阳传染已经很少。

　　3、血液传播：包括输入含有乙肝病毒的血液和血制品，不洁的注射、手术、拔牙、文身、针灸、穿耳孔、内窥镜检查和医务人员的意外刺伤等。现在由于加强了对献血员的筛查，由输血造成的乙肝小三阳传染已经很少。

　　4、性传播：是指在性生活过程中，男女双方的性器官都可以出现损伤，而乙肝病毒携带者的精液或的分泌物中都可能含有病毒，因此，乙肝病毒可通过性生活传播，在家庭中，HBsAg阳性的配偶较之其他家庭成员更容易感染乙肝小三阳。

　　5、亲密接触传播：乙肝小三阳患者的唾液、汗液、泪液、精液、阴道分泌物等体液中含有乙肝病毒，因此一些具有体液交流的接触方式，比如等就有可能造成传染。因此在日常的生活中应避免一些公用的用具，比如牙刷、剃须刀、指甲钳等

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