怎么知道自己有没有生育能力

 　　怎么知道自己有没有生育能力最好的方法就是尽早尽快的去做生育能力检查。下面我们来看看具体的男女性生育能力检查的具体项目吧。

　　怎么知道自己有没有生育能力

　　一般来说，女性生育能力检查包括 激素检查，排卵检查， 性交后的检查，子宫输卵管拍片(HSG)，腹腔镜检查，宫腔镜检查 以及子宫内膜的检查。

　　而男性的生育能力检查包括精虫检查，特殊检查等。

　　上面两项检查可以充分的知道自己有没有生育能力。

　　下面我们也要来看看日常生活中有什么影响生育能力的行为呢?

　　错误的生活方式：酒精--经常饮酒的女性，如果每天超过6杯，生育能力会明显减弱。

　　手机、电脑会影响生育男性久坐，特别是长时间开车，夜生活无节制，手机、电脑辐射等都是损害男性生育能力的因素，而这些又是社会进程中男性所必须遭遇的。想要保住甚至提高生育能力，应改变不良生活习惯。

　　做爱频率影响生育性生活的频率确实对生育有一定的影响。比如当男子的精子数过少时，性生活过于频繁，精子数会更少，当然会使生育机会受到影响。

　　过频的热水浴：睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。

　　营养不良和偏食：精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。

　　精神忧郁及过度疲劳：忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。

　　过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。

　　看了上面的影响生育能力的行为，男性女性们可以注意哦。

　　上就是关于怎么知道自己有没有生育能力的介绍，相信大家已经有所了解了吧。