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女性月经不调能怀孕吗 月经不调怎么调理

[作者:林序枰]
2015-02-10 10:56

  月经是女性的生理现象,它能反映出女性的身体状况,很多女性都会出现月经不调的情况,那么,女性月经不调能怀孕吗?月经不调怎么调理?接下来一起看看以下相关介绍。

       女性月经不调能怀孕吗

  如果月经不正常,轻则让女性坐立难安,重则可能给女性一生带来莫大的遗憾,因为月经不正常最严重的后果就是可能导致女性不孕不育,这对每个一心想做母亲的女性来讲无疑是最大的打击,给每个无法有孩子的家庭来讲无疑蒙上了一生的阴影。

  月经不调也称月经失调,是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状,最通常的临床表现为痛经、闭经、月经过多或者过少、月经来潮时间过长、月经间隔时间过长或者过短等。

  很多女性都知道,月经不调如果长期下来都没有好转,最严重的后果就是可能导致女性不孕不育,如果出现月经不调的症状,一定要及时求医,早日恢复月经正常,以免对将来的受孕造成不利的影响。

  除了求医问药之外,在日常生活中,月经不调的女性也得注重调理。首先,要调整好饮食习惯,保证饮食均衡,最好以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。其次,要保证心情愉快,调整好情绪,注意缓解压力,克服紧张、焦虑等不良情绪。再次,要注重运动,做到劳逸结合,养成良好的作息习惯,尽量不要熬夜。最后,有固定性伴侣的女性,可以保持适当的性生活,注重性生活和谐,以调节内分泌,改善月经不调。

  月经不调吃什么调理

  莲藕木耳老鸭煲

  材料:鲜莲藕500克黑木耳60克老鸭1只

  制作方法:

  (1)莲藕洗净,切块待用。

  (2)黑木耳温水泡发,择洗干净,待用。

  (3)老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后,放入莲藕、黑木耳煮熟后,放入适量精盐、鸡精适量即可。

  功效:滋阴清热凉血止血

  山药栗子猪肚煲

  材料:鲜山药500克栗子50克猪肚1个

  制作方法:

  (1)鲜山药去皮,洗净,切块待用。

  (2)栗子去皮洗净待用。

  (3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后,用水洗净切块,加姜、酒、清水适量,煲至八成熟后,加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。

  功效:健脾和胃益肾调经

  饮食禁忌:阴虚者,忌食辛辣燥热之品;阳虚者,忌食寒凉冷积之品;经少者,忌酸涩苦寒之品;经多者,忌温热辛辣之品。

  大黄、木香、苍术、五灵脂、陈皮、黄芩等中药材制成的中药丸剂,气微,味苦。其主要成份为橙皮苷、黄芩苷等。具有破瘀,调经的功效。临床上用于治疗妇女血瘀积聚,月经闭止,经期紊乱,行经腹痛。

  黑糯米粥

  材料:大枣30克桂圆10粒黑糯米100克

  制作方法:

  (1)大枣洗净待用。

  (2)桂圆去皮洗净待用。

  (3)黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可。

  功效:温肾健脾补血调经,此粥味道香甜,可供早晚食用,是滋补强身美容的佳品。

       以上是关于女性月经不调能怀孕吗 月经不调怎么调理的介绍。女性如果出现月经不调的情况,应该尽快调理,避免因月经不调造成的危害。

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