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想生男孩男人吃什么 孕前男性饮食

[作者:邵宜]
2014-09-23 14:57

  想生男孩男人吃什么好,以下是孕前男性饮食介绍,一起来看看吧。

  想生男孩男人吃什么

  1)酸性食物

  与女人相反,若想生男孩,准备怀孕时男性就应多吃酸性的食物。这类食物包括肉类如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等;各种蛋及蛋制品;大米、面粉、酒类、甜食类;水类果如番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果等。

  2)中性食物

  除了多吃酸性食物,想生男孩男性日常还需适当摄入些中性食物。这类食物包括海鲜类如虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼等;蔬菜类如萝卜、高丽菜、葱、豌豆等。

  孕前男性饮食

  1)虫草鸭汤

  虫草鸭汤以冬虫夏草和老鸭为主材料,冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品,这道汤有强阳补精,补益体力的作用。适合体虚、阳气不振又想生男孩的男性食用。

  做法:准备半只鸭子、2钱冬虫夏草、1小匙盐。先将鸭子剁块、洗净、川烫、捞起;再将冬虫夏草洗净,与鸭块一起盛入炖锅内,再加入6碗水,用大火烧开;转小火炖至鸭肉熟烂,加盐调味即可。

  2)红糟鸡

  红糟鸡有养气益肾的功效,男性准备怀孕期间吃可帮助生男孩。

  做法:准备2只鸡腿、2大匙红糟、1段老姜、2条棉线、2大匙酱油、1大匙糖。先将姜洗净、切片,鸡腿剔骨、洗净、拭干,u用棉线捆卷扎紧;然后起油锅,下姜片爆香,接着下红糟炒酥;再把切好的姜和鸡腿盛入锅内,加1/2碗水和调味料,煮至鸡肉熟烂入味,即可熄火。待凉却后,将鸡肉取出,拆出棉线切片,淋上汁液即可。

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