宝宝眼睛肿怎么回事 父母必读文章

 　　看到自己的宝宝眼睛肿了，很多父母都很担心。下面要给大家分享的内容是：“宝宝眼睛肿怎么回事 父母必读文章”，一起来看下吧!

　　首先来看下宝宝眼睛肿怎么回事：

　　喝水太多

　　可能宝宝睡觉前或睡觉时喝水太多;或者睡眠不太好,睡觉前喝水多,睡觉姿势不妥都有可能引起宝宝眼睛肿。只要宝宝精神状态好的话,其它方面没事的话就不用怕。尽量控制宝宝睡眠前的饮水量和保证宝宝充足的睡眠就可以解决这个问题。

　　缺乏维生素

　　眼睛肿可能是由于眼睛干燥或者缺乏维生素造成的。小儿的骨骼处于生长发育，每天需要补充一定量的维生素D。

　　睡眠质量不好

　　宝宝睡眠质量不好也会引起醒来眼睛肿胀问题，甚至会感觉眼睛疼痛。此时父母要采取措施保证宝宝睡眠，如让宝宝养成良好的睡眠习惯、睡前保持放松心态以及为宝宝创造良好的睡眠环境等。

　　睡姿不当

　　睡眠姿势不正确也会引起眼睛肿胀。而对于小婴儿，仰卧睡姿最好。这种睡姿可使全身肌肉放松，对宝宝内脏压迫最少。随着宝宝的长大，选择右侧卧位相对更好，这是因为右侧卧位不压迫心脏，而且有利于胃肠消化。此外，如果宝宝睡眠时枕头不舒服或不用枕头睡觉，晨起也会出现眼睛浮肿。

　　脾胃功能失调

　　宝宝身体循环系统还未发育安全，加上婴儿期的宝宝不论是母乳喂养还是辅食添加，都以流质食物为主，容易引起肠胃积存湿气，进而造成眼睛肿胀。

　　肾功能有问题

　　儿童肾病是个慢性病(除了急性肾炎外)，所以在发病之初可以没有明显的令患者非常不舒服的症状。因此，晨起后，眼睑有不同程度的水肿往往是判断肾病的早期症状。眼睛浮肿通常是因为有肾炎等原因引起的水分积聚，从而在组织疏松的眼睑部位出现水肿现象。

　　细菌感染

　　眼部疾病必须要到专业的眼科医院就诊，不能私自在家处理。

　　不良的用眼习惯

　　宝宝在昏暗的灯光下看书、学习或者长时间的看电视、看电视的距离很近、经常打游戏，玩电脑，这些都会造成宝宝眼睛疲劳，不正确的用眼习惯是导致眼部疾病的根源，单纯性的眼睛红肿经过休息倒也能够恢复，但如果因此而引发近视就没那么容易调整和根治了。

　　接着一起来了解下该如何预防宝宝眼睛水肿

　　1、通过食物改善

　　宝宝的膳食应均衡，尤其眼部需要的营养成分不同。平时要注意宝宝的膳食搭配，保证宝宝的营养补充，多吃蔬菜和水果等。增强宝宝的抵抗力。

　　2、适当的环境

　　宝宝的眼睛在发育期间，不能接触太强的光线，同时为刺激宝宝的视觉发育，可以尽量提供色彩丰富的环境。在给宝宝选择书籍的时候，也可以选择一些颜色鲜艳的图案。

　　3、养成用眼卫生的好习惯

　　宝宝的阅读能力进一步增强，养成良好的阅读习惯。要有适当的坐姿，同时要注意眼部的休息，养成孩子用眼卫生的好习惯。

　　以上就是关于：“宝宝眼睛肿怎么回事 父母必读文章”的分享，希望对你有帮助。