看到自己的宝宝有支气管炎,很多妈咪心里都很难受。其实通过食疗可以改善喔,下面要给大家分享的内容是:“宝宝支气管炎吃什么好 这些食物食疗效果佳”,一起来看下吧!
首先来看下宝宝支气管炎吃什么好:
蜂蜜白萝卜汁
白皮大萝卜1个,蜂蜜100克。把萝卜洗净后,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗内,加清水蒸煮20分钟,熟透即可食用。
枇杷叶粳米粥
枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克。将枇杷叶洗净,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。
杏仁粒大米茶
杏仁120克,大米30克,白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切成小粒状,再用冷水浸泡;大米洗净,用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后,加入清水600毫升,过滤去渣,倒入沙锅中,将沙锅置于火上,加水500毫升,加入白糖,把杏仁浆慢慢倒入沙锅中,边煮边搅,直至煮成浓汁,盖上锅盖,熄火闷5分钟即可。
白萝卜胡椒汤
白萝卜1个,白胡椒5粒,生姜4片,陈皮1片。加清水500毫升,煎煮30分钟后,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分钟,摇匀后分别装在两个碗中,备用。天天饮用2次,每次1碗,早晚各1次。
猪肺粥
猪肺500克洗净,加水适量,煮七成熟,捞出,改刀切丁备用。取薏苡仁50克,粳米100克,猪肺丁100克,猪肺汤适量,煮粥,可加葱、姜、五味调料。治肺虚久咳、咯血等。
葱白粥
葱白3条,大米30克,生姜2片。将以上材料加适量水,一起煮粥,趁热给孩子食用。
杏仁粥
杏仁10克,去皮尖,加水研磨,过滤取汁,大米30克。将以上材料加水适量,一起煮粥,给孩子服用。
梨粥
鸭梨3个洗净,切碎,加水适量煎煮30分钟,捞去梨渣,再加入淘净的大米适量,煮烂成粥,趁热食用。用于小儿肺炎发热咳嗽。
接着一起来了解下宝宝患有支气管炎的原因有哪些
(1)感染因素
以病毒和细菌感染多见。
(2)理化因素
过冷空气、粉尘、刺激性气体或烟雾吸入等均可引起。
(3)过敏反应
花粉、粉尘、霉菌孢子等均可引起。
(4)蠕虫移行
蛔虫、钩虫等幼虫在肺脏移行时可引起本病。
最后一起来探索下该如何预防支气管炎
1.腹式呼吸
只有保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少慢性支气管炎的发作,预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2~3次,每次10~20分钟。
2.保暖
随气温变化及时给患儿增减衣物,尤其是睡眠时要给患儿盖好被子,使体温保持在36.5℃以上。
3.加强锻炼,注意适当增加衣服
预防上呼吸道感染,注意加强锻炼,可根据年龄选择适当的锻炼方法。户外活动时,注意适当增加衣服。社会上感冒流行时,不要带孩子到公共场所去。家里有人患感冒时,不要与孩子接触。
4.饮食
在饮食上要吃易消化、高热量和富有维生素的食物,以软的食物最好,有利于消化道的吸收。咳嗽时要拍拍孩子的背部,有利于痰液的排出,拍背时从下往上拍,房间内不要太干燥,孩子要适当地饮水,以稀释痰液,有利于痰的排出。
5.室内空气新鲜
要保持室内空气新鲜、安静,让孩子休息好。
6.补锌
及时为孩子补锌,增强抵抗力。若常服抗生素药需要及时补充益生菌。
7.晒阳光
多晒阳光对预防和缓解支气管炎症状有重要作用。
以上就是关于:“宝宝支气管炎吃什么好 这些食物食疗效果佳”的分享,希望对你有帮助。
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