春天正是学习的好时节,如何提高孩子记忆力是孩子学习进步的重要环节。专家推荐家长常给孩子按按两个穴位,有助增强记忆力,一是早起后按摩头顶,二是晚睡前按摩脚底。我们来看看提高孩子记忆力的两大按摩秘方。
头顶上有一个百会穴,经常按摩不但具有安神补虚的作用,而且还可以健脑益智,增强记忆力。百会穴位于人体头顶最高处正中间,可以通过两耳直上连线中点来简易取此穴。每天早起吃过早餐后,家长用拇指指腹轻轻按揉孩子的百会穴,每天30~50次。
脚底被喻为“人的第二心脏”,按摩脚底可以提高各脏器的功能,加快新陈代谢,促进大脑的发育。每天晚上睡觉前,家长用拇指从孩子脚心按揉至脚后跟,每天10次。其中,脚底有一个涌泉穴,位于足掌心,经常刺激它,对帮助孩子保留记忆能起到非常好的作用。
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