未来宝宝身高预测 帮助宝宝快速长高

　　孩子的身高一直是家长最为关心的事，通过一些公式能计算宝宝未来能长多高哦，下面就来介绍未来宝宝身高预测，希望能够对你有所帮助！

       宝宝身高预测

　　男孩：未来身高(厘米)=(56.699+0.419×父身高+0.265×母身高)±3cm

　　女孩：未来身高(厘米)=(40.089+0.306×父身高+0.431×母身高)±3cm

　　这个公式基本上符合“高加高生高”，“矮配矮生矮”，“高加矮生高”的遗传法则。需要注意的是，遗传因素对宝宝身高的影响不是绝对的，在遗传学上身高的遗传度为0.72，意思是说子女的身高有72%受遗传影响，但最终身高还受到其他后天因素的影响。

　　捷克斯洛伐克哈弗利采克公式是：

　　男孩：未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2

　　女孩：未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2

　　宝宝长高的秘诀

　　1、家庭和谐

　　孩子长高是要有和谐的外在环境的。研究证明，长期焦虑，总是闷闷不乐的孩子是难以长高的。因此父母要营造良好的家庭环境，理性关爱宝宝。

　　2、正常作息

　　你知道吗，孩子的长高秘诀都在夜里。内分泌激素在正常的生物钟控制下分泌，生长激素多半在夜间熟睡后开始分泌，夜晚睡不好的孩子是会影响身高的。因此小宝宝在出生后3-6个月应保证作息规律，有助成长发育。

　　3、按时添加营养

　　想要让宝宝长高，在营养上一定要补充完善，特别是要注意孩子在成长阶段的每个时期所需要的营养元素都是不尽相同，诸如维生素D和钙是促进骨骼正常发育骨化的重要元素，倘若在幼儿成长期难以补充充足，孩子的发育便会受到影响。

　　4、注意营养均衡

　　在饮食方面，一定要注重营养均衡，在孩子年幼时，建议按时添加各种泥糊状食品和固体食物，让宝宝养成良好的饮食习惯，只有营养吸收完善了，孩子才能有长高的资本。

　　5、增强宝宝身体素质

　　家长应在日常生活中注重宝宝身体素质的增强，以减少疾病的发生。因为孩子一旦生病，会影响身体多个组织系统的发育，造成发育停止，影响长高。建议平时多带孩子参加体育运动，做做伸展运动，促进骨骼和肌肉发育。

       以上是关于未来宝宝身高预测 帮助宝宝快速长高的介绍，爸爸妈妈想知道宝宝未来能长多高吗？那就快来测测吧！