一周岁宝宝不能吃什么 这些食物都要远离

　　陈美女的宝宝最近满一周岁了，全家人都很爱宝宝，在孩子的饮食上也是相当注意。下面要给大家分享的内容是：“一周岁宝宝不能吃什么 这些食物都要远离”，一起来看下吧!

　　首先来看下一周岁宝宝不能吃什么

　　不能吃鲜牛奶

　　鲜牛奶含磷量高，不利于宝宝体内钙质的吸收，而且不少宝宝对鲜奶有过敏反应，为了降低宝宝饮食风险，尽量不要给宝宝喝鲜牛奶。

　　不能吃海鲜

　　成年人吃海鲜容易出现过敏的情况，何况是一岁的宝宝呢?一岁宝宝的肠胃还未发育完全，肠胃本身就比较敏感，凉性的海鲜容易导致宝宝拉肚子或过敏。

　　不能吃盐

　　一岁的宝宝肾脏功能还未完全发育，此时食用盐，食盐中的钠元素可能会导致宝宝长大后出现高血压、心脏病等情况。

　　不能吃蜂蜜

　　宝宝一岁时，不能食用蜂蜜。这是因为蜂蜜多多少少都含有一些激素和肉毒杆菌，激素的摄入不利于婴幼儿的身体发育，多早食用容易导致肉毒杆菌中毒。

　　刺激性食品

　　葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、浓茶、酒、咖啡、可乐等。

　　以上主要介绍了一周岁宝宝不能吃什么，你了解了吗?接着一起来看下一岁宝宝一天进食时间表

　　上午：

　　6：00母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升，菜泥30克;

　　8:00喂磨牙食品/小点心若干，菜汤/肉汤100～120毫升，水果1～3片;

　　10:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等)，鸡蛋半个，饼干2块/馒头一小块;

　　12:00喂碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30～60克，温开水/水果汁/菜汁/100～120毫升;

　　下午：

　　14:00喂软饭一小碗，碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血/肝30～60克，鸡蛋半个;

　　16:00喂磨牙食品/小点心若干，水果1～3片，温开水/水果汁/菜汁100～200毫升;

　　18:00喂面条/面片一小碗/小饺子3～5个/小馄饨5～7个，豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升;

　　夜间：

　　20:00喂馒头/蛋糕/面包一小块，磨牙食品若干，温开水/水果汁/菜汁100～120毫升;

　　22:00喂母乳10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升;

　　备注：鱼肝油每天1次，每次400μ。

　　以上就是关于：“一周岁宝宝不能吃什么 这些食物都要远离”的分享，希望对你有帮助。

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