婴儿缺钙有什么症状 焦虑不安厌食偏食

 　　很多父母都知道钙对孩子的成长至关重要，但是很多人都不知道如何判断自己的宝宝是否缺钙。下面要给大家分享的内容是：“婴儿缺钙有什么症状 焦虑不安厌食偏食”，一起来看下吧!

　　首先来看下婴儿缺钙有什么症状

　　厌食偏食

　　也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

　　焦虑不安

　　经常会没有任何原因的哭泣，还会出现难以入睡，就算入睡了也容易惊醒。

　　出汗较多

　　还会经常的出汗比较多，即使是外面的天气很凉爽，也会很容易出汗。

　　头发黄且稀疏

　　宝宝的头发会出现发黄而且稀疏，枕部还会出现脱发圈，后脑勺也时常会出现脱发的情况。

　　出牙齿晚

　　缺钙还会出现比同龄的宝宝更晚出牙。

　　神情呆滞

　　还会出现神情呆滞、面无表情，身体动作以及语言表达能力都会比同龄宝宝要落后。

　　接着一起来了解下该如何预防宝宝缺钙

　　1.宝宝未出生就开始预防

　　孕妈妈要经常外出晒太阳，饮食上多吃富含VD和钙的食物。从妊娠第5个月起，补充VD和钙剂，如钙尔奇D，剂量遵从医嘱，这样可以避免宝宝在妈妈腹中就患上先天性佝偻病，尤其是寒冷的北方更要重视补钙。

　　2.出生后科学喂养

　　坚持母乳喂养，母乳应尽量喂到宝宝6个月以上。妈妈在这个期间，要注意多摄取富钙饮食，同时补充含VD的钙剂，如钙尔奇D或凯思力D，每天服用一片。配方奶中的钙磷比例较适宜，又富含钙，只要宝宝进食量正常，便可满足钙的需求。6个月以下的宝宝，每天钙需要量为300毫克，6个月至1岁的宝宝，每天需要量为400毫克，1-3岁宝宝每天需要量为600毫克。妈妈可据配方奶所指示的量进行计算，不足的钙应从钙剂中补充。

　　3.及时按月龄增添辅食

　　食物中蛋黄、肝脏VD含量较多。宝宝4-5个月时，可给宝宝吃熟蛋黄，10个月时，可添加猪肝或羊肝粥。奶类、奶制品及海产品富含钙，在肠道容易吸收，到了宝宝胃肠能够消化的月龄，可多给宝宝吃一些富含钙的辅食。

　　4.多带宝宝晒太阳

　　宝宝出生后，要经常带他到户外晒太阳，一般每天不少于2小时，上、下午各一次。阳光较强时，可把宝宝带到阴凉处，或避开阳光较强烈的时间外出晒太阳，同样可使宝宝身体得到紫外线的照射，增加体内VD转化量。

　　5.出生后适时补充VD

　　早产、双胞胎宝宝，应在出生后1-2周开始补充VD，足月宝宝应在2-4周后开始。正常情况下，6个月以下宝宝每天补充400国际单位，6个月以上宝宝每天补充400-600国际单位。

　　以上就是关于：“婴儿缺钙有什么症状 焦虑不安厌食偏食”的分享，希望对你有帮助。