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婴儿消化不良吃什么好 这些食物可以促进消化

[作者:idvsl]
2017-03-21 16:49

   看到自己的小宝宝消化不良,很多宝妈心里都很难受。下面要给大家分享的内容是:“婴儿消化不良吃什么好 这些食物可以促进消化”,一起来看下吧!

  首先来看下婴儿消化不良吃什么好:

  脱脂奶

  将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷却后去脂肪膜,如此反复3次即可。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿。

  苹果

  苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。

  西红柿

  含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素C,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。

  鸡肫皮

  又称鸡内金,为鸡胃的内壁。鸡肫含有胃激素和消化酶,可增加胃液和胃酸的分泌量,促进胃蠕动。胃激素遇高热易受破坏,故以生食为佳。

  酸牛奶

  先将牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),边加边搅,使成细颗粒状即成。酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿。

  淡茶水

  取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因、鞣酸等,具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效。

  番木瓜

  未成熟的番木瓜含有两种酶类,一种叫番木瓜蛋白酶类,一种叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪为脂肪酸,可促进食物的消化和吸收。

  白菜

  含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。

婴儿消化不良吃什么好  这些食物可以促进消化

  焦米汤

  先将米粉或奶糕研粉炒至焦黄,加糖,加水适量煮沸成稀糊状即可。米粉遇水加热即成糊糊,易于消化,而且米在炒制时表面部分炭化,具有吸附止泻作用。

  胡萝卜汁

  将胡萝卜洗净切碎煮烂,包于纱布中挤榨,去掉纤维,将挤出的泥状物加水放糖即成胡萝卜汁。胡萝卜汁是碱性食物,含有果胶,有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。

  接着一起来了解下婴儿消化不良有什么症状

  1、腹泻

  消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良,单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下,大便黄色或带绿色,水分不多。中毒性消化不良病情较严重,宝宝可能会每天排便10次左右,大便常呈水状或呈蛋花汤状。

  2、大便恶臭扑鼻

  如果宝宝大便味道很臭,有可能是消化不良。如果便便泡沫多,有灰白色的皂块样物,呈奶油状,表示脂肪消化不良,应减少油脂类食物;便便带腐败性酸味,泡沫多,说明糖类或淀粉类过多导致消化不良;便便臭味明显,不成形,说明蛋白质过多导致消化不良,这个时候就应当减少奶量。

  3、口臭

  妈妈们注意了,当你发现某天早晨起床后,宝宝的口气不清新,甚至是口臭难闻,那么说明宝宝可能消化不良了。有这种现象时,可减食或停食一顿,让宝宝的肠胃功能慢慢恢复。

  4、食欲减退

  食欲减退、不吃饭也是婴儿消化不良最为重要的表征之一,当宝宝突然食欲减退、拒食或食不香甜,这个时候妈咪要意识到宝宝可能是消化不良了。

  5、夜哭多汗

  正如俗话说“若要宝宝安,常常几分饥和寒”,“胃不和则夜不安”,当宝宝随着年龄的增加尤其添加辅食后,要注意晚餐不能过饱,吃太多宝宝也会很辛苦。

  最后一起来看下该如何预防宝宝消化不良

  1、喂养定时定量

  喂养要定时、定量。让宝宝从小养成定时进餐的好习惯,配合不同的饮食安排,让宝宝的胃肠道适应能力更好。

  2、保持宝宝的好食欲

  注意保持好宝宝的食欲。要保持宝宝好的食欲,必须注意进食环境不能过于嘈杂,更不能边看电视边进食,不要强迫进食或对宝宝饮食限制过严,饭前不给宝宝吃糖果,最后给宝宝准备食物色、香、味要有一定吸引力。

  3、给宝宝保暖

  注意宝宝腹部保暖.不要使胃肠道受寒冷刺激,同时尽量减少呼吸道感染。

  4、让宝宝定时排便

  让宝宝养成定时排便习惯,排便后要及时清洁。

  5、给宝宝吃易消化的食物

  尽量喂宝宝吃易消化的食物,不能吃给孩子们吃煎炸食物哦。

  以上就是关于:“婴儿消化不良吃什么好 这些食物可以促进消化”的分享,希望对你有帮助。

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