6～8个月宝宝辅食食谱 6～8个月宝宝吃什么好

　　6～8个月宝宝吃什么好?这个阶段的宝宝可以适当的添加一些辅食，那么适合这个阶段的辅食有哪些，下面给大家介绍6～8个月宝宝辅食食谱，一起来看看吧。

　　6～8个月宝宝辅食食谱

　　肝肉泥

　　原料：猪肝和瘦猪肉

　　做法：

　　将猪肝和瘦猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。

　　然后将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水和盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。

　　猪骨胡萝卜泥

　　原料：胡萝卜1小段、猪骨适量

　　做法：猪骨洗净，与胡萝卜同煮。待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质

　　菠菜蛋黄粥

　　原料：菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油。

　　做法：

　　将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。

　　将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成粥。将菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黄粥即成。

　　南瓜红薯玉米粥

　　原料：红薯丁、南瓜丁、玉米面、红糖适量

　　做法：将玉米面用冷水调匀，和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可，吃时根据口味加入红糖。

　　冬瓜面条

　　原料：冬瓜、面条、适量高汤、熬熟植物油。

　　做法：

　　冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。

　　将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。

　　将冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。

　　双蛋黄豆腐

　　原料：鸡蛋、熟咸鸭蛋、内酯豆腐

　　做法：

　　将鸡蛋放入锅中，加水没过鸡蛋，上面覆上蒸架。

　　将豆腐放入盘中，划成薄片放在蒸架上。水沸后5分钟关火。

　　将鸡蛋取出，取蛋黄，和咸鸭蛋蛋黄一小块一起用碗筛或勺子研碎，撒在豆腐上。

　　蛋花豆腐羹

　　原料：：鸡蛋、嫩豆腐。

　　做法：

　　蛋黄打散，豆腐捣碎。

　　在锅里加一点水煮开，放入捣碎的豆腐煮熟，再倒入蛋黄液，边倒边搅拌，将蛋花煮熟即可。