儿童五大疾病的发病率及原因(3)

　　第五位

　　儿童肥胖症

　　易患程度：★★★★☆

　　易发年龄：8岁~12岁

　　表现症状：肥胖、脖子黑、肚子大、腿粗、皮肤细腻

　　有没有发现，身边的小胖墩越来越多了？没错，在儿童易患的五大疾病中，儿童肥胖问题榜上有名。调查显示，今年以来儿童肥胖症确诊人群已经达到5982人。

　　沈阳市儿童医院肥胖症科主任赵方表示，儿童肥胖患者呈非常明显的上升趋势，今年的门诊量是去年的二倍，去年的门诊量是前年的三倍，而这些仅仅是“冰山一角”，儿童肥胖率已经达到了15%，更多的肥胖儿童及家长并没有就医意识。

　　儿童肥胖会带来多种并发症，甚至会带来终身危害。肥胖的孩子胰岛素上升、内分泌紊乱，很容易患上儿童糖尿病、高血压、骨关节疾病以及免疫力下降，且在青春期时影响第二性征发育。另外，肥胖孩子摄入热量时很难代谢，导致成年之后肥胖几率增大。

　　专家指出，孩子贪吃、暴饮暴食、课业负担重、缺少锻炼及饮食不规律、不均衡都导致了肥胖儿童增加。

　　专家支招：家长们帮助孩子减肥，应该从均衡膳食、合理营养和科学体育运动着手。让孩子多吃优质蛋白及富含维生素、多纤维的食品，避免过多进食高热量、高脂肪、高碳水化合物的食品，尤其要“戒掉”那些肥胖孩子最爱的快餐、煎炸零食和碳酸饮料。平时多带孩子到室外活动，而不是每天面对书本和屏幕。