小孩喝什么牛奶好 妈咪们必读文章

　　牛奶集营养美味于一体，受到很多小孩子的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“小孩喝什么牛奶好 妈咪们必读文章”，一起来看下吧!

　　首先来看下小孩喝什么牛奶好：

　　全脂奶粉

　　儿童还可以泡一些全脂奶粉喝。对于一些地区的爸妈们，如果没有纯牛奶，也没有办法煮沸消毒生鲜奶时候，优质的全脂奶粉可以成为替补者，前提是没有太多其他添加成分。

　　常温奶

　　儿童还可以喝常温奶，常温奶是指经过高温消毒，可以长期在室温保存的牛奶。

　　具体分析：

　　1、虽然营养保持的稍微不如巴氏奶，但常温奶的选择往往更多元化，保存也更简单安全;

　　2、因此对于很多对于本地奶源不信任的家长，或者本地奶源选择很少的地区，常温奶反而是更好的选择。

　　鲜奶

　　儿童喝鲜奶肯定是最好的，鲜奶指刚刚挤出的动物奶，在私人处购买其自行喂养挤出的奶。

　　具体分析：

　　1、有的妈咪认为这种奶的营养最好，因为它是最新鲜的，但是卫生条件却不能保证。

　　2、购买者不可得知挤奶的人员是否健康?装牛奶的器皿是否无菌?动物是否感染了布氏杆菌，结核菌等微生物?因此，这种特别鲜奶不应该给宝宝喝。

　　3、鲜奶中叶酸含量也比较低，而叶酸是构成健康的红血球的营养基础。另外，鲜奶中缺少构成婴儿健康红血球所需要的铁。

　　纯牛奶

　　目前市场上牛奶产品花色品种较多，其营养品质档次各不相同。此外，选择喝什么样的牛奶还因习惯嗜好、经济条件、不同人群而异。

　　从产品的配料表上，可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。

　　鉴别纯牛奶的好坏，主要看两个指标：

　　总干物质(也叫全乳固体)和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。所以小孩喝什么牛奶好，绝对要属纯牛奶了。

　　配方奶粉

　　配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白，对儿童的营养物质提供也有好处。

　　具体分析：

　　1、去除大部分饱和脂肪酸，加入植物油，以增加不饱和脂肪酸;

　　2、加入乳糖，使糖含量接近人乳;降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担;

　　3、添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份，使之更接近人乳成份。

　　4、所以小孩喝什么牛奶好，配方奶粉也是不错的选择。3岁前的宝宝食用配方奶粉为佳。

　　巴氏奶

　　一般大众喝奶以巴氏消毒奶和酸牛奶最好，这种消毒方法既能杀灭有害微生物，同时又能尽可能多的保持营养素，新鲜程度最好，价格适中，老少皆宜。指经过巴氏消毒的牛奶。

　　识别方法：

　　超市冷藏货架销售，注明巴氏消毒，配料表只有纯牛奶，保质期一般在10-15天，需要冷藏。

　　以上主要介绍了小孩喝什么牛奶好，推荐了几款非常适合孩子喝的牛奶，你了解了吗?接着一起来了解下该如何选购牛奶。

　　看成分

　　牛奶的包装上都会有一个营养成分表，一般来说，脂肪和蛋白质的含量高，意味着牛奶的品质较好，没有稀释和掺假。蛋白质可以用植物蛋白来凑数，乳脂肪却很难凑数。所以，价格最贵的牛奶，都是脂肪含量偏高的牛奶(国外低脂奶都是比全脂奶更便宜的)。

　　闻气味

　　再好的牛奶都会带着一股乳牛那种天生的奶膻味，如果买到的牛奶打开以后香气逼人，那么毫无疑问，肯定是添加了香味剂或者香精。

　　看商家

　　在大型商城、正规的购物商店买的牛奶，一般都不会出现质量上的问题!

　　看包装

　　观察包装是否完好和保质期，牛奶在开放环境下下容易变质，这就是大多是牛奶要求打开以后24小时以内尽快饮用的原因，如果包装出现纰漏，那么即便牛奶在保质期之内，也有可能变质，所以在购买的时候除了要关注牛奶的保质期之外，还要特别关注下牛奶的包装是否完好。

　　以上就是关于：“小孩喝什么牛奶好 妈咪们必读文章”的分享，希望对你有帮助。