孩子食欲不好是什么原因 6大原因分析

　　最近陈美女的宝宝食欲不佳，这让她很烦躁，不知道该给宝宝吃什么好。下面要给大家分享的内容是：“孩子食欲不好是什么原因 6大原因分析”，一起来看下吧!

　　首先来看下孩子食欲不好是什么原因

　　不当的养育方法

　　是不是每次都是在餐桌上说教，导致孩子一到吃饭时间就会心情低落，因此从心里影响到生理，出现食欲不振的情况、

　　身体、情绪不佳

　　当宝宝的活力不够，食物还没有完全消化，没有出现饥饿的感觉，因此就没有食欲。

　　疾病或者微量元素的缺乏

　　宝宝可能是因为身体有些不适，口腔的疾病或者因为身体缺锌导致出现食欲不振的情况。

　　不良习惯和饮食安排

　　因为平时养成吃零食的习惯，到了吃饭时间就没有胃口或者食欲导致的食欲不振的情况。用餐时间的不规律，或者在吃饭以前饮用太多的饮料、牛奶，也会导致出现食欲不振的情况。

　　咀嚼能力不足

　　辅助食品的不合理，有的孩子从小就没有锻炼咀嚼，吃什么都是一口吞，碰都稍微有硬感的食物就含在嘴里，有些父母为了让孩子把食物吞下，就大口的喂汤或者喂水，这样会导致冲淡孩子的胃酸，减退孩子的食欲，长期下来就会导致食欲不振的情况。

　　营养过剩

　　生活条件好了，对于孩子更是要什么给什么，各种好的都给孩子准备，一日三餐更是丰富，营养价值很高，其实营养并不是多多益善，适中才是最好的，如果营养过剩就会对肠胃造成负担，对孩子适得其反，孩子会出现厌食的现象，而且营养过剩还会引发肥胖等问题。

　　以上主要介绍了孩子食欲不好是什么原因，你了解了吗?接着一起来了解下孩子食欲不好该怎么办

　　减少孩子的零食

　　不要以为给孩子吃多点零食就是爱孩子的方式，如果孩子吃多了零食肯定不愿意按时吃饭的，吃饱了零食，自然就不会再想吃饭的了。而且让孩子养成吃零食的习惯，并不利于孩子以后的成长发育。所以为了你孩子的健康，还是尽量减少孩子的零食，即使要吃，最好也是在吃完饭之后。

　　父母要成为孩子的榜样

　　由于小孩子的模仿能力极强，因此父母如果在饭桌上没有给孩子做出好的榜样，孩子自然会模仿父母的饮食习惯。所以不管工作多忙，父母都要按时吃饭，这样孩子自然也会养成按时吃饭的习惯。

　　让孩子参与做饭的过程

　　例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。

　　为吃饭增添趣味性

　　在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的,关键在于如何解决,不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么。

　　为吃饭增添趣味性

　　在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的,关键在于如何解决,不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么。

　　以上就是关于：“孩子食欲不好是什么原因 6大原因分析”的分享，希望对你有帮助。

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