冬季适合孩子做的运动有哪些

　　大家都知道，运动能增强孩子的体质，但是冬季到了，天气比较冷，许多父母怕孩子感冒而不让孩子出去。那么冬季孩子适合做什么运动呢?接下来让我们一起来了解一下冬季适合孩子做的运动有哪些吧!

　　器械运动

不少居民小区和机关、学校的宿舍区都安装了一些器械，给人们的健身提供了方便。巧妙地使用这些器械，也能达到宝宝锻炼的目的。比如单杠、双杠、吊环、攀登架、走步机、跷跷板、秋千，能发展宝宝的臂力、攀爬和四肢的协调能力。"做器械运动，不同的年龄有不同的要求。"比如两岁多的宝宝可以荡秋千，不过此时他并不真的会"荡"，要父母的帮忙，到三岁半以后，基本上就能自己玩了;其他的也可从两岁多接触，但真正能自己玩，要到三岁半或四岁以后。

　　注意事项：宝宝在器械上活动，父母应给予必要的指导，随时在身边陪伴、保护，以免发生意外。

冬季适合孩子做的运动——器械运动

　　放风筝

放风筝是一项调动全身机能的运动，它需要手、腕、肘、臂、腰、腿等各个部位的相互配合，使全身得到锻炼，对发展宝宝身体各部位的感觉统合大有裨益，还能让宝宝自娱自乐。适应年龄：三岁半以上。

　　注意事项：可将风筝做成宝宝喜欢的动物或卡通形状，体积一定要小、重量要轻，以宝宝拿得起为好。风筝的颜色最好鲜艳些，便于飞上天后宝宝辨认。

冬季适合孩子做的运动——放风筝

　　踢球

让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方，能锻炼宝宝"击中"目标的准确性和短跑能力，使全身得到运动。适应年龄：一岁半以上。

　　注意事项：踢球场地尽量安静、车辆少、障碍物少，以免被车或障碍物碰倒。地面要平坦，最好在土地、草地或铺有橡胶地砖的地面上从事此项运动，以防摔伤。还要根据宝宝的年龄选球，随着宝宝的长大，球的"个头"也要加大。

冬季适合孩子做的运动——踢球

　　以上是关于冬季适合孩子做的运动有哪些的推荐。爸爸妈妈们可以选择一个阳光明媚的日子，带上孩子一起享受运动的乐趣。