月子里宝宝的护理禁忌有哪些(3)

　　三、宝宝的睡

　　(一)月子内宝宝的睡眠

　　新生的宝宝绝大部分时间都是在睡觉，每天睡16-22小时。不要抱着宝宝睡。很多父母都是习惯抱着哄宝宝睡觉，等待他睡熟了，再放在床上。这样做不仅会使宝宝睡得不深，身体不舒展，影响睡眠质量，也不利于宝宝呼吸换气，影响新陈代谢。而且很容易使宝宝养成抱睡的习惯，也严重影响了大人的休息。所以最好是能够让宝宝在吃饱了奶之后，舒舒服服地躺在床上自然入睡。

　　变换睡姿。宝宝的睡姿主要有：仰卧，有利于宝宝的面部五官长得比较端正、匀称，但呛奶容易呛到气管或流入耳朵;右侧睡，是通常大人也提倡的睡姿，利于肌体放松，对器官压迫不严重，但对于小胳膊小腿的宝宝来说却是不易保持的姿势;俯卧，有利于头部面部轮廓的塑型，欧美人认为还有益于大脑的发展，但很容易造成窒息的危险。总之，除了一般的安全和健康的因素要考虑之外，父母们也可以“因材施教”，如果父母都是宽脸盘，俯卧是可能有利于抗拒遗传效果，使宝宝拥有瘦窄脸型的好方法之一。

　　让宝宝自己躺会儿。在排除了饥饿、困、尿布湿等原因之后，如果你抱着宝宝，宝宝还是哭闹着安静不下来的话，你可以试着不要一会儿这么抱，一会儿又那么抱，并且摇来摇去，因为，敏感的婴儿在每次改变抱姿的时候，都要重新调整和适应，有些时候宝宝们更希望安安静静地躺在小被子里，享受一份安恬。选一个合适的姿势一直抱着他或者把他轻轻地放在床上，然后温柔地跟他说说话或者索性陪他安静地躺一会儿。

　　(二)宝宝的睡眠环境

　　宝宝的生活环境问题大家认识并不一致，有的认为，应该保持安静，这样可以让他的情绪稳定、精神愉快;但是也有人主张，应该让宝宝适应较嘈杂的环境，以免他会因为一点点的声响，而受到惊吓。究竟孰是孰非，看来都有一定的道理。但专家认为：布置宝宝的房间，首先应该考量安全;其次才是明亮、通风、舒适、冬暖夏凉，房间最好有窗户，并以窗帘调整亮度。夏天时，室温控制在摄氏25度左右(可开冷气，但风口不要对着宝宝)，冬天则须维持在20度以上。至于房间内是否应保持安静，专家表示，只要不是尖锐或突然的巨响，而是柔和的音乐、电视声或人声，宝宝都能接受。

　　四、宝宝的拉撒

　　有妈妈说，月子里的宝宝一般都是连拉带尿的，一天10次都是正常的。有一次我记得一个晚上就换了十几次尿布，我们一般是一湿就马上给宝宝换掉的。拉了尿了及时处理，洗净小屁股，擦干包好，避免着凉。

　　正常新生儿，出生头几天的尿量很少，如发现尿少或无尿，应先给孩子喝些糖水，尽早喂奶，尿量就会增多。如果出生后48小时仍不见尿，就应该检查。

　　人乳喂养婴儿的大便是金黄色，均匀细腻，软膏状，有淡淡的酸味。吃母乳的婴儿，刚开始的两个星期每天都拉的次数很多，大便都有一天5、6次，有时候还多，小便到不是很多(可能有时候一起进行了)。月子里的宝宝是直肠子吃多少拉多少。但两个星期后就有新的变化了。如果宝宝吃奶粉，大便反而有规律，每天一次，但是从以前的黄色糊状变成了淡黄色，也干了很多，且量也大。总之，宝宝还是小便多，大便少，每天一次的样子。满月时会饭量大增，晚上也会拉5、6次，白天拉2、3次。月子里的宝宝大便就是多，尤其是吃母乳的会比较多，有时候一天7便都有。

　　月子里的小孩每天应该便2~6次为标准，其中母乳喂养的不仅便稀，而且，妈妈吃的蔬菜不同，孩子便的颜色也不同，有时还会参杂着奶半，什么形状的便都有，只要孩子体重增长状态好就行，妈妈不用紧张。

　　五、宝宝的洗浴

　　(一)日光浴和空气浴

　　日光浴有利于促进钙质的吸收和加速新生宝宝体内黄疸的消褪;空气浴可以帮助宝宝更快地适应外界环境，增强抵抗力。但是家长也要根据自己宝宝的情况和所在地区的季节气候等实际情况，来判断是否可以实施这两浴或操作时间的长短。需要注意的是，进行日光浴时，要打开玻璃窗，因为玻璃会吸收掉阳光中大部分紫外线;另外，还要注意皮肤和眼睛的防晒。保护眼睛很重要。新生儿的居室光线不易过强，也不易过暗，过暗也是不利于视觉的发育的。照相时尽量避免用闪光灯，它对新生儿的眼睛刺激很大。

　　(二)给宝宝水浴

　　有条件的应当经常洗澡，无条件的也要经常用湿毛巾擦洗。给宝宝洗澡的时候，可以用清水，宝宝的肌肤细致柔嫩，由于平常没有外出的机会，洗澡时不会有难以清理的污垢，因此，有些人主张使用清水给婴儿洗澡便够了，但是家长们却认为婴儿专用的油、乳液、香皂、沐浴乳……，可以让宝宝的肌肤保持最佳状态，究竟宝宝洗澡时，该不该使用这些产品呢?

　　也可以使用中性的香皂、沐浴乳、洗发精，重点是要清洗干净，尤其是在皮肤的绉褶处，特别要注意新生儿的手指缝、腋窝、大腿根部及肛门会阴周围、脖子、屁股、腋窝、大腿根、腿窝等)。

　　洗完澡后，轻轻拭去宝宝身上的水分，再涂抹一点润肤油、乳液，就可以保持他的肌肤柔嫩，至于有特殊体质的宝宝，譬如脂漏性皮肤炎、异位性皮肤炎，则须遵照医师指示，使用护肤用品。

　　(三)新生儿洗澡的注意事项

　　给新生宝宝洗澡应注意的问题：

　　1、温度：室温24～28度，水温38～40度为宜。

　　2、注意别着凉：沾了水的皮肤会更加觉得冷，所以家长们的动作一定要快。

　　3、避免耳朵进水，脐带脱落前不要沾水。

　　4、沐浴时要轻柔不要用粗糙的干毛巾擦。

　　(四)以下几种情况不宜给宝宝洗澡

　　1、宝宝在接种疫苗后，会出现一系列的不良反应，例如出现红肿，宝宝哭闹等，但是，宝宝也有可能是因为洗澡而引起的这些症状。所以为了更好地区分宝宝不适的情况，接种疫苗后最好不要给宝宝洗澡。

　　2、如果遇到宝宝频繁呕吐的时候，暂时不要给宝宝进行洗澡。因为帮宝宝洗澡时难免会搬动宝宝，这样会使呕吐加剧，不注意时还会造成呕吐物误吸到气管等情况。为了宝宝的健康安全，当宝宝频繁呕吐的时候，不要给宝宝洗澡。

　　3、当宝宝发热或热退48小时以内不要洗澡。给发热的宝宝洗澡，很容易使宝宝出现寒战，甚至有的还会发生惊厥。不恰当的洗澡有时会使皮肤毛孔关闭，导致体温更高，加重病情，有时又会使全身皮肤毛细血管扩张充血，致使宝宝身体的主要脏器供血不足。另外，发热后宝宝的抵抗力极差，马上洗澡很容易遭受风寒引起再次发热，或者发热更加严重，故主张热退48小时后才给宝宝洗澡。

　　4、当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡。宝宝有皮肤损害，诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等，这时不宜洗澡。因为皮肤损害的局部会有创面，洗澡会使创面扩散或受污染。而且如果在宝宝皮肤有损害的情况洗澡，会加重宝宝皮肤的损害程度，或者引发一系列不必要的并发症。

　　5、喂奶后不应马上洗澡。喂奶后马上洗澡，会使较多的血液流向被热水刺激后扩张的表皮血管，而腹腔血液供应相对减少，这样会影响宝宝的消化功能。其次由于喂奶后宝宝的胃呈扩张状态，马上洗澡也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1—2小时进行为宜。

　　由以上可见，给新生宝宝洗澡也大有学问。给宝宝洗澡不仅要选对时间，更要注意水温、洗澡顺序和方法以及洗完后如何给宝宝做抚触等许多知识。