许多妈妈们就问了,刚出生的宝宝怎么有些睡得特别多啊?刚出生宝宝的睡眠时间是多少比较正常啊?本文为您解析一下:
刚刚出生的小宝宝睡眠没有白天和晚上的概念。新生儿每24小时大约会睡16-18小时;他通常会一口气睡上2-4小时,然后饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候,他会不分昼夜地吃奶,但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。
在白天,当你给孩子喂奶的时候,要多同他说话,要让整个气氛轻松愉快。到了晚上,尽量将声音放低或保持安静,灯光调低。
小提示:当你的小宝宝还在你子宫里的时候,你走路时候产生的运动感会让他安静下来并很快入睡。所以新生儿仍然喜欢轻轻的摇晃和摆动,这一点也不奇怪。把他包裹在包被里,同样也可以让他产生又“回家”了的感觉。
此外,小孩子也分深睡眠和浅睡眠,只有在深睡眠的状态下才会比较安静,如果在浅睡眠时就会有一些动作甚至是睁开眼睛或小声啼哭,这时大人不要认为他醒了就逗他或给他吃奶喝水什么的。应该观察一下,大约5分钟左右,孩子有时会再次睡着。
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