奶粉选购窍门 妈妈必须科普

 　　奶粉选购窍门 孩子从1岁开始进入体格发育关键期，需要每天摄入充足营养。除了均衡辅食，奶粉当然是必不可少的头牌角色。不少妈妈会给孩子高价海淘进口奶粉，也有妈妈认为这个阶段奶粉不是唯一口粮、应该着眼性价比和安全考虑。牌子还是价格?口味还是营养?好奶粉究竟应该怎么选?

　　奶粉选购窍门 妈妈必须科普

　　科学真相来啦!20位育儿营养专家叔叔和阿姨一致给出了简单、明确、靠谱的“奶粉选购科学标准”：

　　“一看三对比”

　　一看：

　　妈妈给孩子选奶粉的时候一定要“查看”奶粉产品上的营养成分表(营养是大事，不要在品牌包装和价格标签上浅尝辄止地浏览选择呀)

　　三对比：

　　第一对比“钙含量”(Ca)。孩子每天从奶制品中摄取最多的钙质，这可是和幼儿骨骼发育、未来身高息息相关的“黄金元素”。如果选购的奶粉钙含量不充足、等发现孩子长不高时就是亡羊补牢啦。而且专家不建议给幼儿吃保健钙片，食补才是硬道理。

　　第二对比“锌含量”(Zn)。这个很多妈妈估计都不知道：锌在人体中虽为微量元素，但作用却非常之大，有“生命的火花塞”之称!缺锌将直接影响体格及大脑的发育，还会出现厌食、免疫力减退等现象。补锌不仅可以增强孩子抗病能力，还可促进大脑蛋白合成，帮助神经系统的发育和完善，使宝宝更聪明!更赞的是，锌可促进味蕾细胞的发育，增强孩子的食欲，大大改善厌食、偏食状况。

　　第三对比“蛋白质含量”(Protein)。蛋白质不仅仅是供能物质，更主要的作用是生长发育和新陈代谢。1-3岁的幼儿生长发育需求对蛋白质的要求很高，而且这个阶段的孩子辅食一般都很清淡、蛋白补充主要依靠每天的奶制品摄入。妈妈们一定要注意对比一下奶粉中的单位蛋白质含量，吃对食物孩子才能强壮活泼、告别“豆芽菜”的小身板儿。

　　所以简单来说，“妈妈选奶粉时一定要注意查看对比奶粉营养成分表中的钙、锌、蛋白质单位含量”。选择核心营养元素充足的奶粉品牌、每天保证足够的奶粉摄入量，是助力孩子生长发育的关键!

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