磨牙棒几个月开始吃 如何在家自制磨牙棒

　　宝宝长乳牙时牙龈会肿胀难受，通常宝宝会想要通过不断地啃咬来舒缓疼痛，这种情况下磨牙棒就起到很大作用了，那么，磨牙棒几个月开始吃？如何在家自制磨牙棒？接下来一起看看以下相关介绍吧！

       磨牙棒几个月开始吃

　　宝宝一般在出生6个月左右，宝宝将要萌牙的时期，会有牙龈不适感，肿、胀、痛、痒都有可能，口水分泌特别多，宝宝经常到处找东西来啃咬，什么东西都要放到嘴里咬。这时可以给予磨牙棒按摩宝宝的牙床，促进牙齿生长。可食用的磨牙棒看似是一个不错的选择，因为它味道不错，宝宝更乐意拿着啃咬较长时间，被扔在一边的几率小些。市场上所售的磨牙棒分为两种，一种是十分坚硬的磨牙胶，宝宝根本咬不动它;另一种是软软的磨牙饼干或称为手指饼干。

　　如何自制磨牙棒

　　妈妈们可以利用家里常见的、有营养的食物做成适合自己宝宝的磨牙棒。其实，它们的功能相似，主要看宝宝们各自的喜爱和口味。

　　1、馒头

　　如果家里有馒头的话，可以把它切成一厘米宽高，长度适中的长条。锅里不要放油，就用干锅烤到微黄，外硬内软就可以了。这样既方便手拿着吃，也不会噎着小朋友，此外馒头干不仅可以磨牙，还有营养。

　　2、土司面包

　　将土司切成适中的长条状，搁进烤箱内烤干，然后抹上黄油，再烤至焦黄就可以了。

　　3、各种长条形蔬菜、水果

　　家里如果有黄瓜，苹果等长条蔬菜的话，可以直把它们刻成宝宝喜爱的小动物形象，让宝宝们拿在手里，这样不仅能吃，能玩，还能锻炼宝宝认识事物的能力。同时，多吃蔬菜也能增加营养。

　　4、奶粉、胡萝卜、米饭

　　先把胡萝卜和米饭打成泥，然后加入奶粉和成适当硬度，再把它们搓成长条状，最后在烤箱里烤干就行了。当然，大家也可以根据自己的实际情况，选择不同的食材，做成不同口味的长条形磨牙棒。

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