孕妇临产前的征兆 妈咪们这些知识都应当掌握

 　　很多孕妇都怀孕好久了，也不知道自己到底什么时候才生。下面要给大家分享的内容是：“孕妇临产前的征兆 妈咪们这些知识都应当掌握”，一起来看下吧!

　　首先来看下孕妇临产前的征兆有哪些：

　　破水

　　阴道突然流出清亮的液体，有时含胎脂或胎粪，称为“胎膜破裂”。破水通常发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前。破水的孕妇应立即去医院，以防脐带脱垂危及胎儿。通常破水后24小时内会自然临产。

　　小便次数增加

　　临产前十多天，胎先露部下降进入骨盆，子宫底也随之下降，因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了。

　　子宫规律性收缩

　　宫缩开始不太规则，随后逐步转为规律性宫缩，而且收缩力越来越强。随着产程的进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1～2分钟。

　　见红

　　临产前经阴道排出少量血性黏液，叫“见红”。见红是分娩即将开始的一个比较可靠征象。如果出血量较多或有鲜血时，也应及时前往医院检查。

　　你的宝宝“下沉”了

　　如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。

　　有规律的痉挛或后背痛

　　这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。

　　情绪的多变

　　很多准妈妈临产在即，多少会有情绪的波动，或因为孕期即将结束而变得轻松，或因为担心或惧怕生产而变得紧张。记得妈妈当时好象没有任何的变化，既没有盼着明明出来，也没有担心生产。

　　忙筑巢行为

　　在临产的前1-2天，很多懒了9个月之久的准妈妈会有打扫卫生、做家务、收拾家居的冲动，这种现象被称为动物类的“筑巢”，是母性群体为迎接宝宝到来而特有的行为。妈妈整个孕期都可谓是精力充沛，每天也都在做着家务，而且天生就喜欢收拾家居，因此临产前的“筑巢”也就表现得不是那么明显。

　　微感冒症状

　　在临产前一周出现轻微感冒的症状，如流鼻涕、、打喷嚏、头痛、或低烧的现象，很多准妈妈会认为自己真的是生病了，但孰不知是胎宝宝准备出来见爸爸妈妈了呢!

　　无缘由腹泻

　　一些准妈妈在临产前会出现无缘由的腹泻，其实这是一种正常现象，通过腹泻，准妈妈清空和清洁自己的肠胃系统，也是迎接新宝宝到来的一种特殊方式吧!

　　接着一起来了解下孕妇临产前注意事项有哪些

　　走路

　　大腹便便的你，走路时要保持平衡，注意脚下安全，不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。

　　运动

　　多走走，适当地做些产前孕妇体操，这对于自然分娩大有好处。

　　出门

　　避免在人多的地方出入。如必须外出，要有人陪同，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子。处于孕晚期的你不宜出远门，去太远的地方旅行。

　　饮食

　　尽量减少外食，并控制你的食量，以少吃多餐为原则。

　　卫生

　　孕妇特别容易出汗，所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身。还要注意洗浴安全，洗澡时间不宜过长，水温不宜过高，保护好自己和胎儿。因为分泌物增多，所以孕妇每天要更换内裤。

　　性生活

　　在孕期的最后6至8个星期应尽量避免性生活，以免导致羊膜破裂，造成胎儿早产。

　　产前检查

　　在孕晚期，产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外，更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查，来决定你的分娩方式。

　　以上就是关于：“孕妇临产前的征兆 妈咪们这些知识都应当掌握”的分享，希望对你有帮助。