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预产期到了怎么催生 催生问题有妙招

[作者:mgykd]
2017-03-02 14:40

   眼看预产期都到了,可是还没有生宝宝的预兆,可把孕妈妈给烦到了。下面要给大家分享的内容是:“预产期到了怎么催生 催生问题有妙招”,一起来看下吧!

  首先来看下预产期到了怎么催生

  1、运动法

       如果预产期过了还没有动静,准妈妈就要加强运动。直立运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。不过,出去运动的时候需要找个“保镖”,以防突然有“紧急情况”。

  (1)散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气,在妊娠末期,散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。散步时应边走动,边和孩子交谈,和他一起聆听小鸟的欢唱,蟋蟀的喧哗。

  (2)产前体操在国外非常流行,体操不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。

  (3)经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,可以帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。

  2、药物催生

  药物催生前要接受一系列的检查和监测,来评估胎儿状况和胎盘功能,以做出决定。如超音波测量发现胎儿过大或指诊**颈已经相当柔软者,可以考虑早一点开始催生。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话,则可以再等待一段时日。

预产期到了怎么催生  催生问题有妙招

  3、饮食催生法

  医生表示,临产时食用冬苋莱粥和空心菜粥,能使孕妈妈更加顺利地分娩,不但加快了产程,也减少了妈妈的痛苦。

  4、剖宫产

  剖宫产也可以让宝宝健康顺利出世的,对于能够接受此方法的准妈妈也不妨考虑一下。

  5、捏乳头可促进生产

  孕妇用力捏自己的乳头可以使得子宫收缩,这样会导致肚子疼痛。肚子疼痛起来了,自然会促进生产。但此方法未必一定行得通。

  接着给大家推荐几款有助于催生的食谱

  1、蓖麻油炒鸡蛋

  材料:蓖麻油,生鸡蛋。

  做法:在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋,充分搅拌后,加热成凝固状就可以食用了。

  提示:这种催产方法简单,效果可靠。但并不是每位孕妇都可以随便应用的。通常,妇产科医院医生会建议怀孕39周以后的孕妇使用此法,并在使用前对孕妇及胎儿情况进行仔细检查。如果检查后认为可以使用,那么医生必须在准妈妈服用后,严密观察宫缩情况,以及产程进展情况,以保证母婴安全。

  2、海马小米粥

  材料:海马粉3克,小米、红糖适量。

  做法:小米煮粥,粥成加红糖,用粥送服海马粉。每日1-2次,将海马粉用小米粥送下。【图】孕晚期吃什么可以催产 曝光5种有效的催产食物编辑:W-shijie…yxlady发布时间:2015/9/29

  功效:调经,催产。适用于胎产不下,妇女血崩。

  3、冬觅莱粥

  材料:冬苋菜、糙米、精盐少许,清水适量。

  做法:取锅放入清水、糙米,煮至粥将成时,加入冬苋菜、精盐,再旺火煮沸即成。

  功效:清热,滑窍,顺胎产。孕妇临产p能使胎滑易产,但孕期不宜食用,以防流产。

  4、空心菜粥

  材料:空心菜、糙米、精盐少许,清水适量。做法:取锅放人清水、糙米,煮至粥将成时,加人空心菜、精盐,再继续煮至粥成。

  功效:清热,凉血,利尿。孕妇临盆食之,能滑胎易产。

  5、燕麦小米粥

  材料:燕麦全草90克,小米、红糖适量。

  做法:将小米煮粥,然后加入燕麦草水煎汁,稍煮加红糖调和即成。

  功效:调经,催产,适用于胎产不下。

  以上就是关于:“预产期到了怎么催生 催生问题有妙招”的分享,希望对你有帮助。

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