早产的原因 早产怎么办(2)

　　怎样预防早产：

　　1、积极治疗生殖道感染

　　孕妇患有生殖道感染疾病时，应该及时去医院诊治，这样就可以及早的控制感染体，以免影响胎内婴儿的健康，减少早产的概率。

　　2、避免劳累和外来刺激

　　孕妇在孕晚期最好不要长途旅游，避免路途劳累，最好不要到人多拥挤的地方，以免碰到腹部，不要长时间站立或下蹲，走路上下台阶时要走稳，同时避免性生活。

　　3、关注自身健康

　　孕妇如果患有高血压、心脏病、糖尿病等合并症时，应积极配合医生治疗；有妊娠高血压综合症，胎盘前置等情况一定要谨遵医嘱，积极做好保健工作，及时发现异常并尽早就医。

　　4、保持良好的生活环境

　　改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间，多摄取丰富充分的营养，孕晚期多卧床休息，以左侧卧休息为主，以减少承受的压力。

　　5、保持良好的心态

　　注意保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激，学会放松心情和释放压力，

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