引产后多久来月经 引产后来月经要注意什么

　　在怀孕期间，有些女性由于某些原因选择引产，引产后她们担心月经是否正常来，引产后多久来月经？引产后来月经要注意什么？下面就来看看相关介绍。

       引产后多久来月经

　　女性朋友引产后多久来月经的时间都不一样，有的女性朋友引产后20多天就来月经了，有的可能要50多天才来，甚至有时间更长的。一般情况下，引产后22天卵巢就能恢复排卵功能，正常情况下月经来潮大概在引产后一个月左右。专家认为引产后多久来月经正常时间段在13到113天。如果女性朋友在引产后出现腹痛等症状，应该及时去医院查看。月经50天还没来的，最好到医院复查一下。

　　引产后多久来月经还取决于引产后的保养，保养的好，自然月经也会正常。引产后的注意事项也很多。引产后最好可以住院观察几天，感觉身体无大碍了再出院，这是对自己健康的一种负责。

　　引产后需要注意观察流血多少，身体是否有持续疼痛感，有无发烧等症状，一旦发现这些异常情况出现，应立即去医院就诊。引产后应外阴处酸性环境受到破坏，容易被感染，注意保持外阴干净卫生。引产后一个月之内不能同房，容易引起妇科疾病。饮食方面女性朋友也应多加注意，不能吃辛辣生冷等刺激性食物，容易引起月经不调。多吃些鱼类、高蛋白的食物，多吃青菜水果补充维生素，对月经正常恢复有很大帮助。引产后女性朋友在心理上也应做适度的调整，尽量放松心情，过度紧张也会造成月经不调。

　　月经不规律原因是什么

　　1、引产后内分泌发生了变化，尤其是绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺激素一时不能发生正常反应，也会造成引产后月经不调。

　　2、女性在引产后出现月经不调的现象，因为术后再次怀孕导致。

　　3、引产后月经不调还可能和夫妻生活有关。术后一个月内应避免夫妻生活，有些夫妇未能做到，结果造成子宫腔感染、发炎，从而发生月经不调。

　　4、由于引产手术可使妇女思想紧张、恐惧，这种不良的精神因素，也可使女性出现月经不调。

　　5、手术时子宫内膜被过多地吸刮掉，以致内膜在短期内不能完全修复好，结果出现月经失调，也是造成引产后月经不调的原因之一。

       引产后来月经要注意什么

　　1.调整好自己的心态。有些时候，心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪，均会造成月经异常，所以女性朋友必需调整好自己的心态，保持良好的心态非常必要。

　　2.来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水。

　　3、来经前一个星期不要吃生冷的东西。对于月经正常的人来说，来经前或来经时吃生冷没什么，但对于月经不调的人是一定要注意的。

       以上是关于引产后多久来月经 引产后来月经要注意什么的介绍。引产对女性朋友的身体造成的伤害是很大的，引产后来月经的情况也能反应出女性朋友的健康状况。