王太太之前不小心流产了,她很难受,因为失去孩子哭了好几天。下面要给大家分享的内容是:“自然流产后多久可以要孩子 女性要重视”,一起来看下吧!
首先来看下自然流产后多久可以要孩子:
临床医生建议流产者休息2个月经周期或者3个月以上,是为了让子宫有较长的时间修复。自然流产后多久可以要孩子呢?一般来说自然流产后后最好要等1年后才可以要孩子,如有特殊情况至少也要等待半年后再考虑要孩子。
以上主要介绍了自然流产后多久可以要孩子,你了解了吗?接着一起来了解下自然流产后吃什么补身体
大枣黑木耳汤
材料:黑木耳15克,大枣15个,冰糖适当。
做法:将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后,放入小碗中,加水和冰糖适当,再放入锅中蒸1小时即可。每日服一次或分次食用皆可,吃大枣、木耳、喝汤。
成效:具有补益气血,十分适用于妇女贫血,流产后子宫的保养。
乳鸽枸杞汤
材料:乳鸽1只,枸杞30克,盐少量。
做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少量。吃肉饮汤,每日2次。
成效:具有益气、补血、理虚效果。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
鸡丝阿胶汤
材料:鸡胸脯肉100克,牛奶1000克,阿胶80克,姜10克,盐2克。
做法:鸡脯肉洗净,切成鸡丝;阿胶碎成小块,放沸水锅内隔水蒸化;生姜洗净,去皮切片;鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内,盖上盅盖;隔水炖1小时,取出,加入精盐调味即成。
功效:阿胶为补血之佳品,尤为适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血,又能滋阴,流产后吃阿胶是非常好的。
花生红枣蜜饯汤
材料:干红枣50克,花生米100克,红糖50克。
做法:将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。
功效:具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
参芪老母鸡汤
材料:老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。
做法:将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸熟,分数次服食。
功效:具有益气补血作用。适用于子宫的调补。
鸡蛋红枣汤
材料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适当。
做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。
成效:具有补中益气,养血效果。适用于贫血及病后,产后子宫的调养。
豆浆大米粥
豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
小贴士
流产后要进行充分的休息,以调整身心状态,恢复精力,所以在此期间应避免劳累。如在穿着方面要力求舒适、方便,尽量少穿高跟鞋、热裤等,而在日常生活中要尽量少看电视、少上网,以免眼睛过度疲劳等。
以上就是关于:“自然流产后多久可以要孩子 女性要重视”的分享,希望对你有帮助。
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