女性产后有恶露是很常见的现象,其实有很多食物都可以帮助排恶露喔。下面要给大家分享的内容是:“产妇恶露吃什么排的快 排恶露美食推荐”,一起来看下吧!
首先来看下产妇恶露吃什么排的快:
阿胶
阿胶是名贵的养颜佳品,很多女人都吃过,最重要的效果就是补血和止血了,尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效,所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦,对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。
莲藕
莲藕有活血止血的效果,非常适合产妇吃,尤其是产后恶露多的产妇,产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些,可以有助排出体内恶露哦。
山楂
山楂相信大家都不陌生,很多人都吃过,尤其是喜欢特有味道的人,山楂的功效不少,不仅可以让新妈妈胃口大开,促进消化,还有散淤血的作用,所以产后如果恶露多,恶露排不尽的话不妨适量的吃些山楂,可以加速体内恶露的排出。
莲藕
莲藕有活血止血的效果,非常适合产妇吃,尤其是产后恶露多的产妇,产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些,可以有助排出体内恶露哦。
红糖
很多地方在产妇生完孩子坐月子的时候就会喝到红糖水,不错,红糖水可以帮助体内脏东西的排出,有补血的效果,可以让产后的新妈妈尽快排出体内的恶露。
生化汤
说到这个生化汤,可能很多人还是不明白什么是生化汤,生化汤是产后新妈妈经常吃到的一种散淤止血的产后方,适于用产后腹痛恶露不净等这些症状。
阿胶鸡蛋汤
材料:阿胶30克,鸡蛋2个。 做法:先将鸡蛋打入碗里,用筷子打散;再把阿胶捣碎,放锅里,加入少许清水,用小火炖煮,待煮至胶化,往里倒入打散的鸡蛋液,加上盐调味,稍煮片刻即可盛出食用。
功效:鸡蛋富含蛋白质,营养丰富;阿胶有补血、止血功效,对子宫流血有辅助治疗作用,此食疗既可养身,又可止血,对产后阴血不足、恶露不尽有治疗作用。
冬瓜皮汤
材料:赤小豆、冬瓜皮各适量。 做法:赤小豆放入锅中,微炒,与冬瓜皮一并水煎代茶饮,连服数日。
功效:行血、补血、健脾祛湿、利水消肿功效,有助于产妇排恶露。
糯米酒
糯米酒不仅有滋补的作用,适合于产后体质虚弱的妇女,而且能活血化瘀,促进恶露尽快排清。
接着一起来了解下导致产后恶露不尽的原因有哪些
组织物残留
可因子宫畸形、子宫肌瘤等原因,也可因手术操作者技术不熟练,致使妊娠组织物未完全清除,导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净,还有出血量时多时少,内夹血块,并伴有阵阵腹痛。
宫腔感染
可因产后洗盆浴,或卫生巾不洁,或产后未满月即行房事,也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味,腹部有压痛,并伴有发热,查血象可见白细胞总数升高。
宫缩乏力
可因产后未能很好休息,或平素身体虚弱多病,或生产时间过长,耗伤气血,致使宫缩乏力,恶露不绝。
以上就是关于:“产妇恶露吃什么排的快 排恶露美食推荐”的分享,希望对你有帮助。
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