准妈妈们为坐月子而纠结,由于毫无经验,因此对于产后如何护理一片茫然。都说传统的‘坐月子’让人发胖,要尝试新式‘台式月子水”,才能保证健康又快速恢复身材,不知道这说法到底靠谱吗?什么是“月子水”呢?以月子水代替白开水科学吗?下面大家一起了解下吧。
月子水代替白开水科学吗?
传统坐月子天天喝鸡汤进补,很多产妇喝到腻,现在网上推崇“台式月子餐”网上包装精美的“月子餐”比比皆是,其中推荐最多的便是一种类似米酒的“月子水”。
按照网上店家普遍推荐的“台式坐月子”理论,产妇坐月子时不能喝白开水,只能喝米酒高温蒸馏提取后,还加入了一些中药 成分的“月子水”。商家宣称,“月子水”分子团更小,更易被产妇吸收,并能预防内脏下垂。这种“月子水”一般为每瓶500毫升,12瓶为一箱,每箱售价在 150元至200元左右。坐个月子,光是喝水,就要花掉至少2000多元钱。
台湾月子餐有可以借鉴的地方,但并非完全科学。“月子水”主要成分米酒,确实有温补、活血、促进血液 循环的作用,能够帮助排出恶露。但如果处理不当,酒精被产妇摄入后会通过乳汁进入宝宝体内,影响宝宝的神经发育。过量饮用“月子水”,也可能导致产妇恶露长期不止,并不利于恢复。坐月子的产妇应该多喝白开水,米酒和月子汤都不能代替喝水。
月子水代替白开水科学吗?上文为大家做了详细的介绍,你了解了吧~
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