产妇哺乳姿势有哪些 哺乳注意事项

　　妈妈在给宝宝喂奶时，采取正确的哺乳姿势能让宝宝舒适进食，同时新让新妈妈避免产生肩胛和脊柱疼痛，下面介绍一下产妇哺乳姿势有哪些 哺乳注意事项。

　　半躺式法

　　具体的方式：

　　1、妈妈把宝宝横倚着妈妈在自己的腹部，脸朝向妈妈的乳房，宝宝后面可以垫一个枕头;

　　2、妈妈的背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧;

　　3、妈妈用手臂托起宝宝的背部，手靠在宝宝后面的枕头上，以便宝宝的嘴巴可以衔住妈妈的乳头。

　　最合适：这种方式适合于分娩后头几天，妈妈坐起来仍有困难，而以半躺式的姿势喂哺宝宝最为适合。

产妇哺乳姿势有哪些 哺乳注意事项

　　橄榄球式法

　　具体的方式：

　　1、宝宝放在体侧的胳膊下方，他应该面朝你，鼻子到妈妈的乳头高度，宝宝双脚伸在你的背后;

　　2、妈妈用手托起宝宝的肩、颈和头部;

　　3、另一只手呈C形托住乳房(见图)引导他找到乳头，妈妈这时身子应稍微前倾，让宝宝靠近乳房。

　　最适合：这种方式适合于破腹产的妈妈，因为可以避免宝宝压到你的腹部。另外，如果你的宝宝很小或含奶头比较困难，这种姿势也可以让你帮他找到乳头。橄榄球式还适合乳房较大、乳头扁平或双胞胎妈妈。

　　侧卧抱法

　　具体的方式：

　　1、妈妈在床上侧卧，背后用枕头垫高上身，斜靠躺卧;

　　2、把宝宝横倚着妈妈的腹部，让宝宝的脸朝向你，妈妈身体下侧的胳膊枕在自己头下，另一只手抱着宝宝;

　　3、使宝宝的嘴和你的乳头保持在同一水平线上。

　　最合适：如果你是剖腹产或分娩时出现过难产、坐着不舒服、白天晚上都在床上喂奶，你可能会愿意躺着喂。

　　摇篮抱法

　　具体的方式：

　　1、宝宝的头部枕着妈妈的手臂，腹部向内;

　　2、妈妈的手托着宝宝的臀部，方便身体接触。(利用软垫或扶手支撑手臂，手臂的肌肉便不会因为抬肩过高而拉得绷紧。)

       最合适：摇篮式往往最适合顺产的足月婴儿。剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。

　　哺乳注意事项

　　1、哺乳前

　　揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

　　2、哺乳时

　　一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

　　3、结束前

　　要用食指轻轻地压孩子的下颌，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

　　4、哺乳后

　　可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

　　5、养成良好哺乳习惯

　　要逐渐养良好哺乳的习惯，不要婴儿一哭就哺乳，应让婴儿饿到一定的程度再哺乳。这样，每次吸乳量就会增加，容易乳汁吸尽，避免乳汁淤积。婴儿适当的哭闹其实是一种全身运动，既能促进发育，又可增加吸乳量，减少母亲乳汁的淤积，预防乳腺炎的发生。

　　6、乳头破损

　　一旦乳头出现破损或皲裂，婴儿吸吮会引起疼痛，可以用吸奶器将乳汁吸出，吸尽后洗清乳头(或用乳头贴加以保护)，涂以金霉素眼膏可促进愈合。如乳房出现乳汁淤积会出现胀痛，并可触及包块，如无明显红肿热痛可用温热毛巾湿敷，然后轻轻按摩并沿乳头方向将乳汁挤出。若出现红肿热痛，全身发热，应暂停患侧哺乳并立即请教医生，尽早就医。

　　以上是关于产妇哺乳姿势有哪些 哺乳注意事项的介绍。新妈妈在哺乳时保持一种姿势可能会比较疲惫，这时候可以换换别的姿势也许会感觉轻松一点。