2、人流后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次,勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。
3、无痛人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视。
4、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。一般而言术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物。
5、无痛人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右,所以需要特别注意,以防止再次怀孕致使子宫损伤。
6、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
7、术后2周内,适当卧床休息,不做重体力劳动。
8、一般在3~5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
无痛人流后吃什么
无痛人工流产手术后患者的身体比较虚弱,容易受到细菌的侵扰,所以要多加注意,尤其是要注意饮食。无痛人工流产手术后患者的饮食应该以温补和易于消化为主,可以多吃些鸡肉,鱼肉、蛋类和豆制品类食品,来增强身体的抗感染能力,加快身体的恢复速度。但是不能吃生冷寒凉、不易于消化的食物,例如萝卜,螃蟹等,这些食物不利于体内淤血的排出。还不能吃辛辣有刺激性的食物,这类食物会延长阴道出血的时间。此外,患者还要多加注意休息和卫生。以下介绍无痛人流后适宜吃的食谱。
1、鸡蛋枣汤:
鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。
2、荔枝大枣汤:
干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。 适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。
3、豆浆大米粥:
豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
4、乳鸽枸杞汤:
乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。
5、糖饯红枣:
干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内,加煮花生米的水,再加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米皮,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
以上就是关于人流后要怎么护理,无痛人流注意事项的介绍,人流对身体伤害很大,特别要注意护理,否则就会影响一生。
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