糖尿病患者能不能吃南瓜 吃南瓜血糖会升高吗

　　糖尿病是慢性糖代谢异常性疾病，糖尿病是指空腹血糖升高>7.0mmol/L，餐后2小时血糖>11.1mmol/L，常见临床表现有多饮多食多尿及体重减轻。对于糖尿病患者，主要的是控制体内的血糖情况。那么糖尿病患者能不能吃南瓜呢?吃南瓜血糖会升高还是下降?下面让我们一起来看看吧!

糖尿病患者能不能吃南瓜

　　南瓜属于甜分较高的食物，且含淀粉等，进食后容易升高血糖情况，此时再进食其他食物，血糖升得更高，服用的药物量则要增加。所以一般叮嘱少吃甜分高食物，尽量吃饱而又控制好血糖不要升太高，以免药物加量。

　　因为南瓜中含有的糖分，相对来说还是比较高的，所以吃南瓜不仅不会降低血糖，反而如果多吃的话，还可能会使体内的血糖升高，这样的话对于糖尿病患者来说，是非常的不利的。

糖尿病患者能不能吃南瓜 吃南瓜血糖会升高吗（图片来源摄图网）

　　对于那些患有糖尿病的患者来说，最好还是少吃或不吃南瓜，这样的话才能保证体内血糖的稳定。对于那些实在爱吃南瓜的人，可以再挑选的时候下功夫挑选一些比较嫩的南瓜，这样的话相对来说含糖量可能少一些，而且做的时候也不要做得过于熟烂。

　　在日常所吃的各种食物中，并没有哪一种食物可以像药物一样起到降血糖的作用，但多吃有些食物比如苦瓜、黑木耳等在改善胰岛功能、减少血糖的吸收中起到一定的辅助作用，但绝不能取代药物。在控制好全天热量摄入的基础上，做食物品种多样化、营养搭配合理化，才是糖尿病人饮食控制的根本。

糖尿病患者能不能吃什么

　　其实糖尿病的患者除了糖以外，正常的饭和水果都是可以吃的。

　　早晨可以吃一两馒头，一个鸡蛋，可以再喝上一杯奶，吃新鲜的蔬菜，凉拌菜为主。

　　中午和晚上可以吃一平碗的米饭，或者是吃个二两的馒头，再吃凉拌的蔬菜或者是炒的蔬菜，放的油要少些，在两顿饭之间可以吃西红柿和黄瓜。

　　如果是血糖能够控制达标，含糖量稍微多点的水果，比如橘子、桃子和西瓜，也可以适当的少吃。

　　如果是低血糖发作的时候可以吃糖，但是没有低血糖发作的时候，尽量不要吃糖以及含糖比较高的点心、蛋糕，这类的食物都是尽量不吃的。

　　以上就是关于糖尿病患者能不能吃南瓜 吃南瓜血糖会升高吗的相关信息，希望能帮助到您。

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