人可以控制自己的梦境吗

盗梦空间里的主角，可以随意操控自己的梦境，相信每个人都想拥有这样的能力吧，但是这种想法有可能实现吗?人可以控制自己的梦境吗?下面给大家分析下。

人可以控制自己的梦境吗?

一般情况下，梦是不可控的。

人能否在清醒的状态下做梦?也就是说，做梦者虽然身体是在睡觉的样子，但是大脑却能够清醒地意识到自己在做梦，他们知道身处何处，能认识周围的环境并控制自己的梦境。

这似乎有些荒谬!但是在上个世纪七八十年代，英国心理学家基思·赫恩和斯坦福大学的斯蒂芬·拉伯格在实验室证明了可以通过在快速眼动阶段给做梦者一个信号，使其意识到自己在做梦，从而可以控制梦的走向。

清醒梦是睡眠与清醒之间的一种状态，做“清醒梦”的人需要长期训练。

对一般人来说，白日做梦依旧是白日梦。

以上就是我分析的人可以控制自己的梦境吗，希望对你有所帮助。