12星座本周健康运势2013年8月4日-8月10日

12星座本周健康运势2013年8月4日-8月10日分析如下：

白羊座

健康指数：★★☆☆☆

体质有所下降，气温的忽冷忽热会让你感冒，尽量少吹空调、少去太阳底下晒。

开运饮食：

黄皮可以宣解郁热，防治感冒，最有力这周食用。

健身保健：

跆拳道有利于增强你的精力和体质，并会让你的情绪得到尽情发泄，使精神振奋。

健康休闲：

气温不那么高时，出去遛遛宠物吧，这会让你抛开烦忧，驱散寂寞。

金牛座

健康指数：★☆☆☆☆

运势低落，小小的不适都应该慎重对待，以免身体遭到病痛的侵害。

开运饮食：

抵抗力较弱，可食用圣女果，有增加抵抗力，保护皮肤的作用。

健身保健：

本周可用扭腰圈锻炼腰、背、腿部肌肉群，增强其灵活性、柔韧性及协调能力。

健康休闲：

休闲时到骑马场，感受策马奔腾的畅快，让刺激与快乐相伴。

双子座

健康指数：★☆☆☆☆

情绪较低落，易因小事而生闷气，小心因此而伤身伤心，引起其他疾患。

开运饮食：

椰菜为你开运，有清热、利尿、改善视力的效果，还能强化骨骼和牙齿身保健。

健身保健：

普拉提能够促进循环系统的运转，改善人体脊柱腰椎的功能。

健康休闲：

可以在闲暇时间去K歌，看看综艺节目，有利于压力的释放。

巨蟹座

健康指数：★★★★☆

本周身体很健康，只要将日常事务合理安排好，就能有充足的时间供你调理身体。

开运饮食：

本周苹果是你的开运食品。苹果有开胃、促进消化、美容、减肥的作用。

健身保健：

本周你可选择健步器进行健身。能增强腿部肌群的力量，以保持腿部的健美。

健康休闲：

本周和家人或恋人一起去看画展会是一项很不错的休闲方式，还可提升你的审美力。