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孕期洗澡注意事项 这些问题不可大意

[作者:rmrpy]
2020-01-15 18:07

  孕期是一个特殊时期,不仅孕妇需要注意,家人也是需要密切关注的。做不好的话很有可能就是危机两个人的生命了,所以说孕期是特殊的。那么怀孕的女性在洗澡的时候需要注意什么呢?小编就给大家分享一下这些孕期小知识。

  孕期洗澡注意事项

  1、洗澡时间尽量控制好

  浴室的环境大家都知道,首先就是通风不佳,其次就是湿度太高,再者就是缺氧。而孕妇洗澡会加快血液循环,使血管扩张,血液主要就是往四肢以及躯干流动得比较多而相对地大脑就会缺血。所以孕妇洗澡控制好时间,最多洗15分钟。

  2、饭前饭后不可洗澡

  孕妇吃饭前后不要洗澡,因为饭后洗澡,会使皮肤血管扩张,血液过多流向体表,易影响食物的消化,甚至引起晕厥。而孕妇空腹洗澡,则易诱发低血糖而虚脱昏倒。

  3、冬季不要在浴罩内沐浴

  浴罩虽能避寒保温,但是孕妇用就不太适合了。因为孕妇承担着母胎两人的氧气供应,耗氧量相对较多,一旦浴罩内氧气越来越少,孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。

孕期洗澡注意事项 这些问题不可大意
孕期洗澡注意事项 这些问题不可大意(图片来自摄图网)

  4、洗澡时扶墙站稳

  因为孕妇承受着两个人的身体重量,所以说孕妇洗澡需要有一个支撑点为好。起码这样能够尽可能地确保安全,将滑倒的可能性降低。

  5、不要用肥皂洗乳房

  使用肥皂洗乳房的话,肥皂的碱度会刺激到乳房,比较严重的后果就是会引起宫缩,所以特别要注意不要用肥皂洗。乳头有结痂的更不要用肥皂洗了,因为它会破坏皮肤的一个平衡,导致一些皮肤病,所以说不要用肥皂洗乳房。

  6、洗澡时抠肚脐

  洗澡抠肚脐是不可取的,就算有污垢也禁不起深抠,因为这样子的刺激也会引起宫缩。另外一旦刺激到胎儿,那么危险就很大了。所以为了宝宝的健康,不要做这些童心未眠的事情。

  以上主要介绍了“孕期洗澡注意事项,这些问题不可大意”。孕妇洗澡可以说非常的讲究了,但是为了胎儿以及孕妇的安全,务必要避免一些坏习惯。另外孕妇在饮食上面也是需要多加留意的。这样才能平安地把宝宝带到这个世界。

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