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怀了多胞胎的准妈妈应该注意些什么

[作者:gfkfzn]
2013-03-01 14:28

   多胎妊娠指的是同时怀有2个或2个以上的胎儿,虽然并不是异常情形,但是仍需注意母体负担过重而引起的问题。女性怀了多胞胎后,需要的营养比一般的孕妇需要的更多,容易有合并症,而且容易出现胎盘早期剥离、前置胎盘、子痫前症、羊水过多、胎儿易贫血等情况。

  多胞胎妈妈的6个注意事项:

  1. 加强营养

  多胎妊娠时,母亲与胎儿在妊娠期与分娩期较单胎妊娠易发生疾病,尤其是营养较难跟上,这就要求孕妇注意休息,加强营养,主要是蛋白质等人体所必需的营养素要及时补充,以减少日后的麻烦。此外,怀多胞胎时往往妊娠反应较重,因此,饮食要易于消化吸收,不吃辛辣刺激食物。

  2. 防治贫血

  孕妇一般都有生理性贫血,在多胎妊娠时更为突出。含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏,蔬菜中的白菜、芹菜等可多食。但不要多吃菠菜,因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。

  3. 多作检查

  多胎妊娠时易患妊娠高血压综合征,表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿,严重者可引发子痫抽搐,严重危害孕(产)妇及婴儿的生命安全。怀有多胎的妇女除了注意休息外,每天的睡眠时间应不少于10小时,睡眠以左侧卧位为宜,还要多去医院作产前检查,以便及早发现病情,早期治疗。

  4. 避免早产

  两个或两个以上胎儿同肘在子宫内发育成长,会使子宫过度膨胀,子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度,早产较为常见,尤其是在不注意休息时。因此,注意休息是避免早产的主要措施。

  5. 注意产前出血

  多胎妊娠时容易发生前置胎盘。这是一种无痛性的妊娠后期的胎盘与子宫内膜剥离而造成的出血,所以有些孕妇在睡眠中大量流血而得不到救治。这种疾病一般是渐进性的,先是有小量出血,停止数天后再增加,最后大出血。故有小量出血史者,孕妇自己及丈夫要时刻注意,防止意外。

  6. 一定要去医院分娩

  由于多胎妊娠的特殊性及危险性,所以要求产妇最好到医院待严,以便在有危险时得到及时抢救,如发生难产肘可及时剖宫产,大出血时有输血等救护设备与血库等。

  虽然怀有多胎的准妈妈们需要注意的事项更多,也更辛苦,但只要采纳以上建议,再加上家人的细心照顾,也会生出健康、聪明的宝宝。

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