主页 > 健康疾病 > 深圳医疗 > 正文

高血压偏方 高血压要注意的事项有哪些

[作者:陶水]
2013-09-05 15:10

       高血压是最常见的慢性病,高血压患病率随年龄增长而升高,那么治疗高血压偏方有哪些呢?

  1、每天吃2—3瓣大蒜,是降压的最好的简易办法,对一组415人的研究调查表明,食用600—900毫克蒜泥,平均降压11个毫米汞柱。大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。

  2、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化 洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。 洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

  3、海带绿豆汤可治高血压 海带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服, 每日2次。

  4、芹菜苦瓜汤治高血压 芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚汤饮。 芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多 梦等症。

  5、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)。

  6、鲜芹菜汁 芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次 (芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红 精神兴奋的高血压患者适用。)

  7、蜂蜜水润便降血压

  8、冰糖豆腐粥治高血压 豆腐适量,粳米60克,冰糖适量。 用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。 治:高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

  9、醋浸花生米 生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。 具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。

  10、黄瓜藤汤治高血压 :1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次,清热利尿。

  11、菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

  12、山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。

阅读全文

猜你喜欢

编辑推荐

相关内容

推荐阅读

展开更多
X