黑豆豆浆的功效与作用 补充大量营养物质

 　  黑豆豆浆的功效与作用有哪些?黑豆豆浆不仅能够补充大量营养物质，而且对于皮肤,神经, 记忆力,减肥等等都有很多好处。下面就给大家详细介绍：

　　黑豆豆浆的功效与作用

　　(1)养颜、且有益健康。

　　黑豆浆要比黄豆浆多一些疗效，长期食用黑豆，会使您的肌肤变得更加红润有光泽、填骨髓、长气力、补虚能食。从古自今，民间都用盐煮黑豆食用，这样有补肾的作用。黑豆中含有的氨基酸、蛋白质、粗纤维、植物固醇、皂素及一些有益身体健康的微量元素，例如钙、铁、磷。黑豆中还含有丰富的抗氧化物质异黄酮类和维生素e，所以常喝黑豆豆浆有益身体健康哦。

　　(2)丰胸

　　我们知道丰胸的食材主要是以补充蛋白质和胶质为主，因此喝黑豆豆浆就有丰胸的作用，如果配合生理期，在“黄金时段”饮用，效果会更好的。

　　(3)减肥

　　黑豆豆浆的营养价值丰富，由上面我们可以得知，常喝黑豆豆浆对减肥有非常好的帮助。如果你想要通过节食来减肥的话，喝黑豆浆补充的必要营养会更多一些哦。

　　黑豆的医疗保健作用

　　(1)治肾虚消渴：炒黑豆，天花粉各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大，每服7O丸，煮黑豆汤送下，一日二次。

　　(2)治肝虚眩晕：黑豆和醋同放于牛胆中，悬于通风处阴干，取出后每晚服7粒，日久自愈。

　　(3)治阴虚盗汗：黑豆衣15克、浮小麦15克，水煎服。

　　(4)治老人肾虚耳聋、小儿夜尿：猪肉500克、黑豆1∞克，煮熟任意食之。

　　(5)治中老年白发：黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次，日服二次，每次6克，嚼后淡盐水送下。

　　(6)治各种非遗传性白发：黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊状，滤渣，以洁净牙刷蘸白醋，外刷毛发，日一次(皮肤病者不宜)。

　　(7)治脱发：黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水尽为度，取出放器皿上，微干时撒些细盐，装于瓶中，每服6克，日二次。

　　(8)治产后风气、血结：黑豆3升，炒热至烟出，装入酒瓶，浸一日后，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身润即愈。

　　(9)治妇女闭经：黑豆30克，红花8克，水煎后冲红糖50克温服。

　　(10)治男子便血：黑豆一升，炒熟，热酒浸之，去豆饮酒。

　　(11)治小儿胎热：黑豆6克、甘草3克、灯芯草7寸、淡竹叶1片，水煎服。

　　(12)治高血压：黑豆200克，陈醋500克，浸一周后，每次嚼服30粒，日三次。

　　以上就是关于黑豆豆浆的功效与作用介绍，希望对你有帮助。