现在人们都很注意养生，下面为您介绍一种佳品茘枝干大枣汤，有滋补养血之功效。
原料：荔枝干10枚、大枣10枚
做法：荔枝干去壳，与大枣加适量清水浸泡15分钟，煮沸后改文火煮20分钟即可。
[用法]每日1剂，分2次温服、喝汤吃肉去核。
功效：荔枝味甘、酸，性温，能生津止咳、补血止血;大枣补血、养血、生津。二者合用，共奏养血补血，养阴生津之功效。
应用：适用于阴血亏虚所致之面色天华、头晕眼花、妇女月经过少、唇甲无华、心悸怔忡、失眠多梦等症。临床上常用于治疗失血性贫血，坚持两周即可改善。
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