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最爱的私房菜 孜然鱿鱼的做法

[作者:wangyi]
2011-09-28 14:59

推荐一款我最爱的私房菜-孜然鱿鱼

原料:鱿鱼、洋葱。

调料:孜然、辣椒面、李锦记辣酱、盐、绍酒、胡椒粉。

孜然鱿鱼

做法:

1、将鱿鱼洗净去掉粘膜切成小段。

2、用盐、绍酒、胡椒粉腌渍。

3、倒入适量辣椒面,可根据个人口味添加。

4、均匀撒入孜然。

5、搅拌均匀腌渍半小时。

6、洋葱切丝。

7、锅烧热,放入少量油煸炒洋葱。

8、煸出香味,洋葱捞出放入盘中。

9、用刚才煸炒洋葱的锅内放入鱿鱼煸炒。

10、出香味放入少量的李锦记辣酱。

11、将刚才煸出香味的洋葱倒入。

12、开大火煸炒,出锅装盘即可。

鱿鱼和洋葱是绝配,味道太诱人了,出锅的时候一定要火大一点这样鱿鱼干香无比啊。都说鱿鱼的胆固醇高少吃可是我看看资料,还真是冤枉了,人家鱿鱼早就被平反了,在还没给人家摘掉高帽呢。

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